Min Første RØYKFRIE dag =)!!!!!!!!!!!!!!!

[skilt]

Tenkte at det ville føles godt å dele det med noen. For akkurat nå

er fristelsen SÅÅÅÅÅ stor til å røyke......=( Trenger litt oppmuntring ja. Noen?

[NoDoubt]

Så flink du er:-)

Kos deg med en slikkepinne eller noe;-)

[Meg + 2 prinsesser]

Såååå flink du er!!! Er det ikke deilig? Tenk så godt du lukter! Og hvor godt DU lukter andre, hehehe. Ta deg et eple, litt ananas, en pære, eller lag deg en fruktcoctail;) Dette klarer du sååå fint!

[klg,2 boys now:)]

kjempe flink er du!!snartkan du lukte alt å du slipper å gå rundt å lukte vondt:)

 

hehe

 

 

[skilt]

Ja, det er sant! hehe, jeg lukter jo så mye bedre. Æsj, stinkende ekkel røyklukt. Må jo kjennes som å slikke et askebeger å

kysse meg. Må tenke negative tanker om røyken nå...!!! Tror jeg skal finne frem noe frukt å kose meg med ja!

 

tnx

[Meg + 2 prinsesser]

Gjør det:) Du er kjempe flink. Jeg har slutta to ganger selv, begge gangene pga graviditet, men denne gangen skal jeg ALDRI begynne igjen. Både jeg og samboeren sluttet denne gang,og jeg er stolt over at barna våre får røykfrie foreldre;) Du er jammen flink som klarer uten "grunn" (missforstå meg rett).. Jeg hadde nok hatt store problemer om jeg ikke hadde hatt graviditeten som unnskyldning ihvertfall.

 

En liten historie på slutten: Jeg og samboeren var i en matbutikk her om dagen, skulle kjøpe oss noe kosemat. Dama i kassa møtte vi på vei inn, og da vi kom til kassa gikk ho forbi oss, og fyyyyfader! Det stinka surt askebeger + noko attåt, det lukta skikkelig dritt. Både jeg og samboeren kikka på hverandre, sjeleglade for at det aldri lukter sånn av oss igjen (hihi)

 

Kjøpt masse frukt, tyggis, sukkerfrie pastiller (Ifa, namnam) osv, ta deg en frukt hver gang suget kommer, eller legg en sneip i en krukke med litt vann og lokk på, åpne det hver gang du får lyst, da går nok suget over, hehe..

 

LYkke til!

[Gjest thricane]

kjempebra:)

[Lykke*Li]

Det er jo helt supert!

En god grunn til at du ikke skal ta den røyken: Du kommer til å få vondt i halsen og begynne å slime!

Er da mye bedre med en kjærlighet på pinne eller noe?!!!!

[Gjest]

Veldig bra! Fokuser på fordelene ved å ikke røyke, i stedet for å tenke på at du er fristet. Skriv opp fordeler: du lukter bedre, får bedre smak- og luktesans, du får bedre råd, slipper å stå ute i regnet og røyke osv osv Lykke til!

[*Bluberrypai*og 3 prinsesser=)]

Gratulerer med din første dag som røykfri=)=)=)

 

Stå på jenta=) Dette klarer du=)

 

*HEIA HEIA HEIA*

[skilt]

Er så utroli deili å få støttended ord fra dere. Har slutta en gang før, men som du sier, Haldenjenta, da var graviditeten en unnskyldning. Så det er litt tøffere denne gangen.

Men jeg vil det beste for min lille mann, han skal slippe at mamma stinker røyk når han får natta sussen før han skal legge seg.

[Gjest]

hurra!!

 

men vil du virkelig det nå da? håper motivasjonen er på topp

 

klem