Ufffff......

[Butterfly_Flip]

Jeg skal på jobb i morgen tidlig... Og her sitter jeg.. Lys våken, og kommer sikkert ikke til å få sove....

[katlinka]

Ouff. Prøv å les en bok eller noe, å sitte foran dataen rett før man legger seg er ikke søvndyssende, mye flimring og lys. Legg deg i senga, demp belysningen og slapp av... sov godt

 

 

[Gjest]

Jeg skal på dugnad i barnehagen i morgen tidlig *huff* vært på jobb i hele dag også så jeg er trøtt fra før, burde ha lagt meg for lengst hehe

 

Godt vi er flere!

[Butterfly_Flip]

Gubben var grei å sto opp med lillegutt i dag også. Så jeg fikk sove til nesten 11... Hjelper ikke akuratt på det heller.

En annen ting er at jeg ikke tåler turnusarbeid. Kroppen min tenger jevne rutiner for søv, ellers blir det bare tullball...