Hva er fødselskurs??

[Mamma sin prins*Nikolai*]

Imorgen skal jeg og min samboer på fødselskurs, men ingen av oss aner hva som skal foregå der.

 

Noen som har vært på et slikt kurs som vil fortelle litt om det?

 

 

[Mamma sin prins*Nikolai*]

Dytter litt jeg...

[Gjest]

Jeg har vært på et fødselsforberendende kurs på sykehuset, der fikk vi masse teoretisk info, fikk se en kort video om amming og så fikk vi omvisning på avdelingen...

Skal på et til nå på onsdag, det er mer fødsels/barsels.-kurs med mye mer vekt på amming/stell og sånn etter fødsel... det er bare 2 timer langt og er på helsestasjonen...

Det beste fødselsforberedende jeg har vært på egentlig er yoga for gravide, der er det mer avspenning/puste-øvelser...