hjelp meg med ingredienser til SALAT:)

[=Mina min og mej=]

sitter å skriver handleliste og har bestemt meg for å begynne å bli flink til å spise salat og sånt..

 

noen som har tips til noe godt og relativt sunt å ha oppi?

[PrettyPink]

pastaskruet, krutonger(?) kylling, rød løk,

[77modell]

Epler(helst syrlige) mais annanas, coscos

[tuppemor-75]

sunne gode ting til å ha i salat er: paprika (den kan godt stekes), squash, sopp, mais, oliven, sukkererter, tomater, nøtter, avocado, spinat, rød løk, stekt hvitløk osv.

 

og det er alltid godt med stekt kylling eller laks/torsk/reker oppi salaten.

 

krutonger er ikke sunt.... men sunt er jo et relativt begrep.

[mayaya]

blåskimmerost, pecannøtter, bær mm

[Newton & Prinsessen på erten]

pinjekjerner..

 

Salat

Agurk

Tomat

Paprika

squash

aubergine

ost

nøtter

pasta

ananas

gulrot

epler

 

nei, nå er jeg for trøtt, hehe

 

 

ta en titt på matprat.no eller frukt.no

[Desembermamma 2002]

Krutonger, egg, pinjekerner, feta, Mozeralla, tun, kylling, reker, babyspinat