Noen som har gode erfaringer med pulver-dietter?

[Gjest]

Jeg er i grunn litt skeptisk til slike dietter, det blir kunstig syns jeg. Men jeg har et håp om at litt rask vektnedgang skal gi meg litt motivasjon til å forandre litt på livsstilen min, få trent litt mer og spist litt sunnere.

 

Men jeg er litt engstelig for hva en slik pulver-kur kan gjøre med kroppen min. Noen som har prøvd? Evt hvilke?

[somm@r]

Jeg prøvde for noen år siden. Ville ha en rask start på vektnedgangen. Gikk ned 6 kilo på to grusomme uker. Hadde da satt ned forbrenningen min så mye at jeg ikke gikk ned mer med sunt kosthold. Fikk en utrolig hunger og etter en mnd var jeg tilbake på start. Kan ikke anbefales av meg i alle fall.

[Gjest]

Akkurat... Det er slik jeg har tenkt at det er også... Spørst om jeg bare må ta meg selv i skinnet og gjøre det på skikkelig vis fra nå av.

[Mild, Marcus & Mille]

Jeg har prøvd - og, nei, anbefaler det absolutt ikke.

 

Prøv i stedet ketolysekuren. Jeg begynte på den den 17. september, holdt på i to uker før jeg ble syk og måtte ta en pause. På de to ukene mistet jeg over 50 cm rundt omkring på kroppen, gikk ned to størrelser og 7 kg. Og jeg spiste så utrolig mye god mat! Sjekk lavkarbo.no, ketolyse.no eller slankedebatten her inne på dinbaby. Jeg begynte igjen i går og det er så deeeilig kur Også er det enklere å holde vekten nede etterpå. For du lærer deg jo hvordan det er sunt å spise. De ukene jeg har vært sjuk har jeg ikke spist spesielt usunt i forhold til kuren, bare ikke vært i ketose. Bare å spørre om det er noe du lurer på

[Curry]

Gode erfaringer den første gangen. Kombinerte ca 2 måltider med NOKA pulver sammen med sunn mat og trening. Holdt den nye vekta lenge.

 

Har prøvd et par ganger senere, men hoppa raskt av, orker ikke pulver.

[Diva Muffin]

Har prøvd Cambridge, og det kommer ikke til å gjenta seg. Jeg koser meg med å lage sunn mat, og elsker å spise den.. Å ikke få spise ordentlig er for meg like ille som å ikke sove.