Gå til innhold

SØVN..


bettyliss

Anbefalte innlegg

Huff fosteret presser på blæra, magesekken, bekkenet og alt..Jeg har problem med å sove og å slappe av fordi typen snorker som en strandet hval..Noen tips til hva jeg skal gjøre?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Jeg lider av samme problemer... Ikke greit å skal sove da! Når man endelig har funnet en grei sovestilling, så setter sambo i gang med snorkingen! Huff :P

Men jeg ligger oppå et teppe, har en myk hodepute mellom beina å så ligger jeg med en hodepute som støtter opp rundt magen.Når man ligger på siden. Funker veldig bra for meg hvertfall :) Eller hvis du har et ekstra teppe som du på en måte "holder" rundt skal visst og hjelpe. Håper dette ble greit forklart! Hehe

 

Du får prøve å se om noe av dette hjelper :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har slitt lenge med dårlig søvn, så jeg oppsøkte en lokal akkupunktør som jeg hadde to behandlinger til, og nå sover jeg mye mye bedre på natten:-) Ligger også med føttene høyere enn resten av kroppen oppå en sofapute.. Lykke til veidere:-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...