dere med barn rundt 12-14 mnd..

[paula28]

..hva spiser de i løpet av en dag?

[Ametyst]

Dattera vår er 16 mnd. men har spist det samme de siste månedene. For det første: Det varierer veldig, men det kan være noe sånt:

 

Frokost: 1 brødskive, 2 dl melk

Lunsj: 1 knekkebrød, 2 dl melk eller halvparten med juice

Mellommåltid: 1 yoghurt 1/4 frukt

Middag: 1 øse av diverse middager, 1 glass saft

Kvelds: 1-2 brødskiver, 2 dl melk

 

Drikke i løpet av kvelden/natta: 4-6 dl melk

[Kanutten & småen + Lucia]

snart 13mnd

 

Frokost: brødskive eller 1 porsjon grøt

Lunsj: brød og frukt

"Middag" i barnehagen: middagsglass

Middag hjemme: Stort sett en liten porsjon av det vi spiser

Kvelds: 1 porsjon grøt

 

Drikker vann til måltidene. Ammes noen ganger i løpet av døgnet(ikke natta).

[Gjest]

Jenten vår fyller 15 mnd i morgen.

 

Frokost: 1-2 skiver

Lunsj: 1-2 skiver eller varm lunsj

Frukt kl.14.30

Middag: Vår middag

Kvelds: 1-2 skiver eller grøt

Før legging får hun ca.200 ml melk

[Har byttet nick !]

jenta her er 13mnd og hun spiser:

 

Frokost; 1-2 brødskiver

Lunsj; 2-3 brødskiver

mellommåltid; 2 knekkebrød eller to stk frukt

middag: 1/2 voksenporsjon med middag

noen ganger frukt til barnetv

kvelds; en porsjon grøt

[mizz25]

Gutten min e 14 mnd å spis ca sånn her:

Frokost: 1-2 brødskiver,litt lettmelk i ett glass

Lunsj: 1-2 brødskiver eller frokostblanding

mellommåltid ca klokken 14: yoghurt med litt havregryn i eller en frukt

middag: 1/2 voksenporsjon med samme som vi

kvelds: en brødskive eller frokostblanding

*begynnte med frokostblanding siden han ikke ville ha mere grøt,ble litt lei av brødskive tre ganger om dagen

 

Vann å litt saft =)