jeg lurer...?

[bettan_]

kan jeg spise ørret? vart litt usikker her for jeg har blitt bedt på middag hos svigermor oxo vart jeg litt usikker om jeg kan spise deg...

[nieIDA *med nr 4 e FØDEKLAR*]

har ikke hørt no spesielt om ørret... men 100% er jeg ikke...

[Anonym bruker]

Hvis fisken er røykt eller slikt- sies det at den må fryses først, men hvis det er fersk fisk som er stekt eller kokt skal det ikke være noe problem pga at bakterier og parasitter da dør.

Nyt maten:)

[Anonym bruker]

Fisk og skalldyr

Fisk er en viktig kilde til flere næringsstoffer for deg som er gravid. Oppdrettsfisk kan trygt spises, uansett type og størrelse. Skalldyr, fiskelever og noen fisketyper kan imidlertid være forurenset

med miljøgifter. Varmebehandle fisk og skalldyr før de spises.

 

Statens Næringsmiddeltilsyn skriver:

"Gravide kan spise alle typer fisk og skalldyr, bortsett fra…

… ferskvannsfisk, av typen: gjedde, abbor over 25 cm, ørret over én kilo, røye over én kilo.

… fiskelever.

… krabbeinnmat fra skallet (hvitt krabbekjøtt i klør og skallhus kan trygt spises).

… eksotisk fisk: hai, sverdfisk, skater, fersk tunfisk (tunfisk på boks er derimot helt trygt).

 

Fisk som ikke skal varmebehandles kan også spises av gravide, men unngå raket fisk. Gravet eller røkt fisk, for eksempel røkelaks, bør inntas ferskest mulig."