når legger man de?

[Anonym bruker]

6uker gammel jente, når skal hun legges for kvelden? noen tips?? hun pleier å få et måltid rundt 20 så sover hun og er litt våken frem til 22-23 så får hun mat igjen og sover til 3-4 så er det mat igjen 6-7. hva synes dere om døgnrytmen?

[Turid Laila]

Hørtes greit ut det

 

Min gutt laget sin egen døgnrytme da han nærmet seg to mnd. Så han har lagt seg kl 19 siden da. Og våkner en gang før klokken 07 for mat... Første tiden så hadde vi samme "rutiner" som dere har der...

[Anonym bruker]

da ungene mine var den alderen lot jeg dem i bunn og grunn styre dette selv.

La dem da de var trøtte. Så begynne i det små med legge rutiner fra de var rundt fire mnd og dette fungerte veldig greit på mine barn.

Snuppen min på 4 mnd legger seg for kvelden 1930-2000 og sover da til 0430-0500, får "påfyll" og sover til 8.

Slik som prinsessen din sover var vel noe alla den søgnrytmen hun av min og hadde i den alderen.

Storebroren var et kapittel for seg selv, han har verdens beste sovehjerte og har hatt det fra han var født. sov fra 2000 til 0930 fra han var tre uker (fikk litt noia, var å sjekket han førti ganger om morgenen)

[Anonym bruker]

takk for svar! ja da lar jg hun styre litt selv! så kanskje hun sover mer etter hvert, får vi håpe=) alt normalt ihvertfall!

[Anonym bruker]

La barnet bestemme selv - vår jente har gjort det til i kveld - er nå 7 mnd og en dag. Har forsøkt Ferbermetoden , for å få fast leggerutine fremover - er spent på hvordan det vl gå, og NÅR hun våkner igjen. Har pleid å sovne mellom 22-23, og sovet 4 timer, fått pupp, og sovet kun 2 timer... Pupp og nye 2 timer. Fant Ferbermetoden etter å ha lett lenge - så for dere som ikke finner den:::

 

 

Ferbers søvnmetode Maren Eriksen, redaktør Babyverden

 

Mange foreldre har rapportert gode resultater etter bruk av søvnmetoden utviklet av professor Richard Ferber ved søvnlaboratoriet Children Hospital i USA. Noen velger også å bruke deler av hans metode.

 

 

Hvilken aldersgruppe passer metoden for?

Dem med erfaring fra bruk av metoden mener den passer best for barn som er mellom fem til seks og seksten til atten måneder gamle.

 

Lag et fast leggeritual:

Legg barnet i våken tilstand, i egen seng, på eget rom (hvis mulig) og med lyset av. Si ”God natt” og gå ut av rommet.

 

Den første natten:

 

Hvis barnet begynner å gråte når dere har utført det faste leggeritualet, vent tre minutter og gå inn til barnet. Hvis barnet står i sengen, legg det ned, si ”God natt” og gå ut.

Fortsetter barnet å gråte, vent fem minutter og gå inn til barnet. Stryk noen ganger over barnets hode før du på nytt sier ”God natt” og går ut.

Dersom barnet fortsetter å gråte, går du inn hvert syvende minutt.

De følgende nettene:

 

Den andre natten venter du først fem minutter, så syv og deretter ni minutter før du går inn til barnet.

Den tredje natten venter du først syv minutter, så ni og deretter ti minutter før du går inn til barnet.

Den fjerde natten venter du først ti minutter, så femten og deretter mellom tjue og tretti minutter før du går inn til barnet.

Husk:

 

Vær nøye med tiden, se på klokken og følg intervallene som er oppgitt.

Metoden kan brukes både natt og dag.

Dette handler om grensesetting og det gjelder å være konsekvent.

Barnet husker ”belønningen” det får i form av å bli tatt opp, matet og kost med. Slik belønning lærer barnet seg fort å påkalle, og det blir gunstig for barnet å våkne. Barnet blir sjefen.

Barnet skal være friskt når du innfører metoden.

Gjennomføringen fungerer best når begge foreldre jobber sammen og er motiverte og konsentrerte.

Metoden bør tilpasses det enkelte barn og hver enkelt familie.

Vær tålmodig.

 

Les også: Barn og søvn og Lær barnet å sove.

 

Kilder:

 

Barne- og familiesenteret

Puls

 

 

 

 

[Anonym bruker]

DYTTER!!

[Anonym bruker]

Når vår gutt var 6 uker la han seg ikke før 22-23..eller når jeg skulle legge meg. Hadde ham i stuen da han uansett sov uforstyrret, og ikke sov mer enn et par timer før da.. Tror han ble lagt rundt 20-21 da han var 2,5 mnd, og 1830-1900 nå (6mnd).

 

(Må bare si at ferbers metode ikke skal brukes før ungen er 6 mnd! til deg som la inn den linken)

[Anonym bruker]

..Eller ikke til deg, da jenta de er7 mnd:) men bare så ikke folk misforstår..! greit at du la ut metoden uansett hvis noen leter!