hjelp!!!! Mageknip, nokon med gode råd???

[trying og kaisa elisebet]

Har så vondt, og så ligge nurket mitt og spenner rett oppi "knipo"..

Nokon som veit noko som hjelper????

[Gjest]

drikk mye vann

 

gå på do og trykk så fort du kjenner du må på do så du ikke får helt forstoppelse

[Kitty75]

Kan være luft smerter. Da kan det hjelpe å ligge på magen (hvis det fortsatt går) eller bevege seg (bøye seg eller gå en tur).

 

Jeg merker også at mage og fordøyelse ikke er helt som vanlig.... Skal visst hjelpe med mye vann, masse fiber (grovt brød og grønnsaker) og mosjon. Og som som hun andre skriver, ikke utsette å gå på do når du må.

[nungo]

En spiseskje med linfrø i f.eks. forkostbalndingen eller litt biola daglig - det gjør susen! Bare husk å drikk rikelig med vann!

[vannkvinne82 *060208*]

biola funker bra! ellers får jeg mageknip av druer... men det kan være individuelt da...