utrolig mye krampe i leggen, noen gode tips?

[2små*og en på vei:)]

er så plaget å har mye vondt..noen tips?

[pilutt1]

Tror det skal hjelpe hvis du sitter med beina mest mulig opp...når du sitter...hehe...det skal vel også monske muligheten for åreknuter også tror jeg.

[krokofant666]

du må begynne å ta kalium. Det skal hjelpe.

[Vanilje!]

Støttestrømper hjalp for meg!

[Gjest]

ja du MÅ begynne med kalium / kalsuim - anbefaler deg Mivitotal som du får kjøpt på helsekost. Den tar både jeg og mannen min. Jeg har ikke krampe etter at jeg har begynnt med den.

[september mamma]

akupuntur hjalp meg.

[Rosalille og sjarmtrollene]

Jøss....jeg er også plaget med krampe i leggene. Mest om natta da, men jeg våkner av det og det er vondt og ubhagelig

[86frøken & lille krapyl]

Dette kjenner jeg godt til. Fikk råd om å drikke melk, og det hjalp faktisk! Nå som jeg har kuttet ned på melka igjen kjenner jeg at det kommer tilbake. Kan jaffal være verdt et forsøk

Her merkes det også mest om natta, bare for å nevne det..

[mrss83]

hadde en del kramper i leggene i begynnelsen av svangerskapet, men etter at jeg fikk dilla på melk gikk det over. drikker jo nesten 1 liter om dagen nå.