Hvordan takle tannlegetimen uten å svime av????

[2 Hærligheter!]

Skal til tannlegen npå snart..Men sist jeg var der holdte jeg på å svime av opptil flere gang...Og jeg er så redd for å svime av når jeg skal dit nå!! Kan det være at jeg glemmer å puste når jeg ligger i tannlege stolen eller??

noen pusteteknikker?

 

[Frk. frustrert med alle de små]

hehe, jeg kjenner meg igjen. Da jeg var gravid fikk jeg en sånn bedøvelse m adrenalin - jeg ble kjemperedd og gikk nesten i bakken. Et par ganger etterpå ble jeg også sånn, men det var uten bedøvelse. Nå går det bra, for jeg innsåg at jeg hadde fått en traumatiskopplevelse m adr. bed., og at det ikke er noe farlig. Tenke, tenke... og så hjelper det å si i fra til tannlegen slik at de behandler deg deretter:)

[2 Hærligheter!]

Oki..skjønte ikke heeelt svaret ditt ;-) men takk alikevell..

Hehe..

 

[1974]

Hei

 

Jeg ville tatt en prat med tannlegen om jeg var deg. Ta gjerne en tlf eller snakk med tannlegen når du kommer dit. Jeg har og skrekk for tannlege etter masse vond tannbehandling...jeg fikk tilbud om å få noe valium eller noe sånt litt før timen slik at roet meg...men jeg takket nei da....for jeg har ikke sånn veldig skrekk...går fint...bare liiiiiiiiker det IKKE...