Såre og vonde bein - tips?

[HeBergen]

Etter hvert som kiloene har kommet på, har beina blitt verre og verre...Til tider virkelig vondt i fotbladet.

Er 33uker, jobber deltid hvor det blir en del ståing og gåing...Bruker støttestrømper og helsesandaler på jobb, men får slitne bein likevel...

Noen som har gode tips om kjølende kremmer, fotbad el liknende??

 

 

[Rakri]

For min del var dette første symptomer på bekkenløsning, faktisk. Og da gjaldt det å ta det med ro + trene hos fysio.

Uansett gjelder det vel å stå og gå mindre.... ikke så godt råd da. men er vel det eneste som virkelig hjelper. Ellers skal det jo være bra å ligge med beina høyt.