dere som er sykemeldt pga bekkenløsning

[Gjest]

Hei.

Jeg ble sykemeldt idag pga bekkenløsning i 2 uker. Jobber i barnehage og da blir det tungt på jobben.. Ser ikke for meg at det blir noe lettere fremover..

Hvordan er det med dere? hvor lenge har dere blitt sykemeldt av gangen?

 

Jeg liker ikke å måtte gå tilbake til legen for å "syte" mer om vondtene mine..men jeg må vel det om d ikke blir bedre..

[MC81]

Nå sykemelder legen min meg for en mnd av gangen. Men sånn som han sa til meg så regner han ikke med at jeg blir bedre og forventer at jeg vil bli sykemeldt ut svangerskapet. Men de sykemelder ikke lengre enn ca en mnd av gangen!

[Anonym bruker]

Er nå i uke 28 og ble sist gang sm i nesten 2 mnd.Men det sto på sm min at det trolig kom til å vare til permisonsstart.

[Gjest]

jeg skjønner. Jeg skulle komme tilbake når de to ukene var gått..men kan jeg spørre hvor store plager dere har??

[Jente07+bolle i ovnen:D]

Jeg blir sykmeldt 4 uker om gangen. Har vært hos legen 2 ganger og fått sykmelding nå, men han sa at jeg bare skulle ringe å si ifra om jeg trengte flere før fødselen. Både jeg og arbeidsgiver regner med jeg blir sykmeldt hele tiden. Litt kjipt å måtte gå å klage hver 14 dag om at du fortsatt har vondt, å vil bli mer sykmeldt så du kan jo kansje spørre om du kan få den forlenget?

[Gjest]

Ja,jeg får se hvordan det går.. Kommer ikke til hos fysioen før tidligst neste uke heller..og må tilbake til legen på fredagen.

Jeg merker det godt i korsryggen og litt fremme under magen,samt i hoftene og noen ganger får jeg ilinger i benet når jeg går..

Skulle tro det var en god grunn liksom...

[ruffen]

Jeg ble 50% sykemeldt i uke 26. Det var helt i slutten av august, og jeg fikk sykemelding for ut september. Da jeg var på kontroll på fredag sa legen at jeg bare skulle ringe 1. oktober og så fikk vi se om det ble fortsatt 50% eller om det var best med 100%.

Min erfaring er at bekkenløsning ikke blir bedre, ihvertfall ikke når "vondtene" sitter fremme, og nedover lårene. Da det vonde var mest i nedre del av ryggen og nedover på baksiden av lårene, ble jeg veldig godt hjulpet av kiropraktor.

 

Jeg har vondt fra jeg står opp om morgenen og til jeg legger meg om kvelden, men det varierer hvor sterke smertene er. Varierer fra å være stivt og stølt som etter trening, til å være stikkende smerter som gjør det svært vondt å gå.

Jeg er også usikker på hvor vondt det må være for å bli fullt sykemeldt. Til slutt så er det jo bare den som kjenner smertene som kan vite det, men jeg ønsker jo gjerne å jobbe lenger. Vet at de ikke får vikar på jobb og at det blir en ekstra belastning på de andre om jeg blir helt vekke. På den andre siden så er jeg redd for at smertene fremdeles vil være der etter fødselen og vil jo helst unngå det. Vanskelig! Men det går nok mot full sykemelding...må nok bare innse det.

 

Hvordan har dere andre som er sykemeldt det? Er dere fullt eller helt sykemeldt?

[MajjaHarToVakre♥♥]

Jeg har vært 50% sm og ble 70% nå i forrige uke. Og håper jeg kan holde meg der, for det er jo godt å være to dager på jobb!! Men som sagt over her, jeg kjenner jo at det ikke blir bedre, langt ifra.. Og vil jo ikke risikere at det ikke går over etter fødselen!

Jeg kjenner det bak i setet med stråling ned i lårene, hele tiden. Men når det er ekstra vondt, som etter en arbeidsdag, så kommer det foran i lysken også, og da er det vondt uansett hva jeg gjør .Om jeg sitter, står eller går.

Får sm for en mnd av gangen, med beskjed om å ringe hvis det blir mye værre. Men syns det er vanskelig på jobb, ingen ser på meg at jeg har vondt, og da blir det vanskeligere å ta pauser. Liker ikke å måtte fortelle hvorfor jeg setter meg ned, blir jo "syting" hele dagen da, føler jeg.. Men kjenner jo på kroppen at man bare må trappe ned på aktivitetsnivået, jeg klarer ihvertfall ikke å følge mitt gamle tempo. Og hvis vi ser det på en annen måte; hvis/når man blir fullt sykmeldt, så har man bedre utgangspunkt for å kose seg med graviditeten. For vi skal jo det også, skal vi ikke? De færreste gjør dette mange ganger i livet! Jobben står der når vi kommer tilbake også..

[Sunniva78 har to små]

Jeg ble sykmeldt 40% da jeg var 18 uker på vei. Er 20 uker på onsdag.

Ble sykmeldt 3 uker, og skulle ringe legen etter de ukene for å avgjøre hvordan det ble videre.

Jeg jobber også i bhg, og det er jo et tungt yrke.

 

Jeg har smerter når jeg går, og når jeg bøyer meg.

Er ikke så ille på morran, blir verre i løpet av dagen. Sitter jeg for mye verker det i halebenet, og når jeg legger meg verker det av og til fremme også, ved symfysen.

Skal begynne hos fysio nå påonsdag, så jeg håper det gjør at det ikke blir verre... Kjedelig å være sykmeldt, men det er jammen meg litt deilig også!

Jeg har slitt sånn for å få oppleve denne graviditeten, så her kommer alt annet foran jobb, enkelt og greit!

[Shinyogsmåen]

Var hos legen selv i dag, før å høre om det kunne være bekkenløsning jeg hadde fått.

Da så han bare dumt på meg, nei man får ikke det så tidlig (16 uker). Og så skulle han skrive ut 50% sykmelding til meg, men jeg ba om å bare få 40.

Han skrev på sykmeldingen at det var bekkenløsning..men han undersøkte meg ikke eller no..

Fikk heller ikke fysioterapeut. ble skikkelig skuffet.. vet fortsatt ikke om jeg har bekkenløsning eller ikke.

[Bdancer]

Når du først har fått bekkenplager så er det ikke noe som går over i løpet av 2 uker... det blir antageligvis bedre med hvile - men kommer tilbake hvis du går ut i jobb igjen. Så jeg ser det som en selvfølge at du blir videre sykemeldt - men kanskje ikke 100%...

 

Jeg er jobber også i barnehage og har jobbet 100% fram til uke 28. Er nå 100% sykemeldt i 2 uker fordi det ikke var god nok tilrettelegging for meg på jobben. Jeg trengte 2 uker helt fri for å slappe helt av og komme meg etter mye stress. Men skal tilbake nå og be om aktiv sykemelding. Vet ikke hva reglene er for å få dette, men det er det som passer best. Da blir det satt inn vikar i mitt sted og jeg regnes ikke med på avdelingen. Jeg går i tillegg til vikaren - og avtaler med sjefen hvor mye og når jeg skal jobbe, og kan ta det litt etter dagsformen også siden avdelingen da ikke er avhengig av meg.

[Buick]

Hei Shiny83. Kansje du kan kontakte fysioterapeut direkte for å få nokre svar i allefall. Klart ein kan få bekkenløsning så tidleg. Veldig variabelt og individuelt frå person til person, så her var legen litt for rask til å konkludere synest eg.

[hildus]

Heisann

 

Jeg er gravid for tredje gang med bekkenløsning. Jeg er av dem som ikke er bra mellom svangerskapene heller, så vi hadde egentlig ikke helt tenkt at det skulle komme en liten til enda, men sånn er det og nå er det bare lykke. Jeg jobber også i barnehage og denne gangen har jeg blitt sykemeldt fra jeg var ca 2,5 mnd på vei for å forebygge litt, eventuelt kunne bli bedre enn jeg va i de to ander svangerskapene mine, det har virket!!!

 

Jeg er nå i uke 26 og har ikke brukt krykker enda, men jeg trenger det nok snart. Går veldig dårlig og det skal ikke mye til før jeg må ligge. Jeg hadde ikke kunnet jobbe, men kan være litt mamma på ettermiddagen siden jag ligger mye på dagen. De andre svangerskapene har jeg jobbet til det sa stopp, ca 4mnd, og da var det bare å ligge.

 

Du blir nok ikke bedre, og jeg mener du må ta alle tegn på bekkenløsning alvorlig og ta det så mye med ro som mulig, basseng trening fungerer for meg, selv om jeg ikke blir bra så får jeg liksom myket opp litt. Fysio bruker nå mest masssasje, og det er ok det også.

 

Anbefaler bekkenbelte til lengre gå turer, et par 100 meter...

[Anonym bruker]

Bekkenløsning er altså skikkelig vondt? Er selv i uke 15 nå og har lest mye om dette rundt på ulike forum og debattgrupper. Det virker som at det er veldig individuelt og kommer i ulike "grader"?

 

Hvordan vet man så at man har/kanskje har fått bekkenløsning? Er det så merkbart at du ikke kan ta feil? Hvordan begynner det?

Jeg har hatt en del vondt i korsryggen og nedover lårene i det siste. Etter en dag på jobb føler jeg at jeg vagger som ei gås når jeg går Men sånne type plager er kanskje vanlige å ha, sånn generelt?

 

Min første gang dette

[Gjest]

takk for alle svar dere...er herlig å dele litt erfaringer med andre....er sant som du sier over her. er ikke kjekt å gå hjemme,men man skal jo kose seg med graviditeten og det er ikke lett når man sliter seg gjennom en dag på jobb og er utslitt når en kommer hjem og ikke orker å gjøre noen verdens ting..

får ta dagene som de kommer!! lykke til dere andre også

[Gjest Lenchen]

Jeg jobber også i bhg og har snart vært sykemeldt i 2 uker. På torsdag skal jeg prøve å begynne å jobbe 50% igjen. Jeg har faktisk blitt mye bedre sannsynligvis pga mye hvile, men også pga at jeg har fått behandling hos fysioterapeut. Hun har massert meg og løsnet opp spente muskler, så jeg ser faktisk litt lyst på å begynne å jobbe igjen. Kan nevne at jeg har vært så dårlig at jeg har måttet gå på krykker en periode.

 

Men dersom jeg merker at jeg blir verre av å jobbe, så kommer jeg til å sykemelde meg fullt igjen. Det er et hardt fysisk yrke med lite mulighet til hvile, noe som vi med bekkenløsning trenger masse av.

 

Lykke til. Går du til fysioterapi forresten? Hvis ikke vil jeg anbefale det på det sterkeste!

[Gjest]

Hei lenchen.

 

Jeg fikk henvisning,men jeg står på venteliste og får kanskje time i neste uke...så får jo ikke så mye behandling da før sykemeldingen går ut.. var hos kiropraktor idag pga litt andre ryggplager..muskler som har strammet seg i hele øvre del av ryggen og nakken..

Men ser frem til fysio ja...blir fint fint det. Håper jo det hjelper..

[heifadderiogfaderullandei]

Hei,

 

Jeg hadde bekkenløsning under forrige svangerskap, med smerter som ikke ga seg etter fødselen. Jeg gikk til behandling hos en utrolig flink terapeut som er fotsoneterapeut, akupunktør og homeopat (etter fødselen) og ble absolutt helt smertefri. Hun brukte mest fotsoneterapi og akupunktur på meg.

 

Begynte å kjenne det i begynnelsen av dette svangerskapet også, og gikk derfor til 3 behandlinger hos henne. Etter det har jeg vært helt bra!!

 

Vet også om flere andre som har fått god hjelp med denne behandlingen.

 

Anbefales på det sterkeste:-)

[MC81]

Min bekkenløsning er gamske vond og har bare blitt værre og værre selv med behandling flere ganger i uken! Men det er jo litt slik at med en bekkenløsning går opp og ned. Forrige uke var jeg liggende i flere dager uten mulighet til å komme meg opp, mens i dag har jeg klart å gå litt!