Uregelmessig syklus - hvordan beregne IKM?

[2009baby!!!!]

Nå har jeg fått mensen 4 ganger etter pilleslutt, først kom den regelmessig før det skled ut. Mine 4 perioder har vært 31, 31, 30 og 41 dager lange. Siden sist syklus var så lang, når kan jeg forvente neste ikm da? Bør jeg ta utg.punkt i sist syklus eller ca 30-31 som den har vært oftest?

[TussiLussi]

Du måler best sykluslengde ved å finne EL, da IKM kommer 14-16 dager etter EL.