har dere oplevd lingnene?

[henrikke 91 og torbjørn 07]

hei er litt dårlig her...

 

er akuratt som om noe "klemmer" lungene i sammen sånn at eg ikke får pustet inn skikkelig, og så føles det også som om luftrøret er blitt mindre så det er tyngre å puste inn, det har vært sånn i et par dager så begynner å bli litt svimmel... noen som som har opplevd noe lingnene?

 

takk fro alle svar

[Liten januarspire - nummer 4]

JA !

Det føles liksom som at lungene ikke får fylt seg med luft ..

Som om de er klemt og lufta ikke kommer helt fram .

Har også hatt det sånn de siste dagene .

[henrikke 91 og torbjørn 07]

da er d sikkert noe i lufta hehe

[kokosyklus]

Prøv å gi lungene litt motstand når du puster ut. F.skes pust ut av et sugerør eller snurp leppene litt sammen. Det hjelper litt på meg når jeg får den følelsen. Jeg har noenganger vanskelig for å få trukket pusten helt inn, slik man gjør når man fyller lungene skikkelig.