graf/oversikt over anbefalt vektøkning

[Gjest]

Hei!

Noen som vet om en plass hvor man kan finne en graf/oversikt over anbefalt vektøkning? Hadde vært fint å forsøke å holde seg noenlunde innenfor normalen :-) (sier hun som hadde tenkt å spise "veldig sunt" om hun ble gravid og som stort sett har levd på ferdigpizza og lettspist skit i 3 mnd... prøve på fisk neste uke ...(jada)).

 

 

[Gjest]

fant en selv. Ikke så veldig lett å lese men:

http://www.storknet.com/ip/reproductive_years/pregnancy/k_adult_normal.html

[Gjest]

Oi her kan man legge inn selv og se hvordan man ligger an i forhold til max og min:

http://www.sofeminine.co.uk/maternite/prisepoids/mprisepoids1.asp

[Mamma'n til lille David]

I følge grafen ligger jeg på under minimum..:/

er 22+0 og har gått opp 1,5 kg... er verken overvektig eller undervektig fra før av..helt normal.. jaja.. kg kommer vel de også

[brummemamma-]

Å- her lå jeg mellom normal og max, og magemålet er helt gjennomsnittlig, ligger nok en del ekstra på bak, lår og pupper ja...

[Galskapens overhode]

Jeg må vente med å legg einn noe enda. vekten står på minus 5 kg enda den. Etter jeg var hos lege er den på minus 2 kg.

 

Men nå er matlysten tilbake igjen. SÅ kiloene kommer nok fort tilbake.

[Bdancer]

godt å se jeg ligger innenfor normalen:)