Dagens mat-inntak

[Anonym bruker]

Jeg skammer meg!!

 

Frokost: 4 kanelboller

Lunsj: 1 pose tortillachips og en hel boks guacamole-dip

Middag: Fjordland rømmegrøt

 

Kveldsmaten tør jeg ikke tenke på engang..

 

Noen verre??

[Gjest]

Höres unektelig veldig fristende ut!!!! Bare ikke hver dag er slik tror jeg ikke du har noe å bekymre deg for. Med for å svare på sp.m dit kan jeg ikke skryte på meg dette:

 

Frokost: 1 brödskive m. ost og litt yogurth naturell.

Mellommåltid: et eple

Lunsj : 2 brödskiver md ost

Mellommåltid: 1 banan

 

jobber til kl 17 i dag så jeg måtte ta et grovt rundstykke uten pålegg nå.

Middag: Det blir pannekaker og kjöttsuppe

[*1+1=2 små*]

Frokost: 2 brødskiver med salami, 2 sjokoladebiter, cola og sjokomelk

 

Kveldsmat har jeg ikke spist på mange uker...har ikke lyst på noe...

[Anonym bruker]

Yikes! Flinkis!

Med et kjøkken som kun består av komfyr og kjøleskap (kjøkkenet er under oppussing) blir det lett bare drittmat..

Men drar mye på besøk til familie og venner, og da krever jeg alltid å få fisk til middag

[Anonym bruker]

frokost: ingenting

Lunch: 2 pakker nudler

Middag: er kvalm, så den blir det nok ikke noe av..

 

Håper matlysten kommer snart.. kan ikke fortsette og gå ned i vekt.. huff

[Tooblind]

Er syk.. Har tannkjøttbetennelse og feber, så klarer ikke å spise noe særlig, så her har det blitt en hjemmelaget smoothie og melonyoghurt. har ihvertfall fått i meg en del vitaminer da..

[Anonym bruker]

Frokost: 2 brødskiver med leverpostei, appelsin juice

Lunsj: 2 rundstykker med karbonade og syltetøy, 2 sjokolader og litt smågodt. Druer

Middag: Grillet laks med salat

Boller til kveldsmat...

 

Huff..., kunne nok vært bra dette, hvis jeg droppet godisen!

[Baby nr3 ombord]

Denne var jo litt moro:)

 

Frokost- nesten to grov skiver med løkrullade

 

Middag - innbakt kylling på Kina restaurant

 

Mellom måltider hittil- to saftiser og en soft shake is!!

 

1 pepsi max og 1 liter vann sikkert.

[♥Tullerusk♥]

Frokost/lunsj: 2 brødskiver med brunost. Cola...=o)

Middag: Da blir det kylling med ris og bearnise saus...namnam...(hmmm, blitt my av dette i det siste...)...

 

Hvis jeg er sulten etterpå, så blir det brød skive med rekesalat...

 

 

[Gjest Lenchen]

Frokost: Firkorn og cultura +appelsin juice

Mellommåltid: 1 knekkebrød med italiensk salat

Lunsj: 2 knekkebrød med ost og tomat + 1 iskrem

Middag: Fisk, ris og grønnsaker

Kvelds: Vi får se... muligens potetkaker med brunost (nam nam)

[Erisa*]

Frokost: en skive med servelat + et glass melk

Lunch: en skive med servelat + et eple

Lunch nr to, evt middag... : Salat med pariserloff

Innimellom der har jeg spist en halv pakke med love hearts.

 

jeg er jo egentlig ganske flink til å spise sundt, men så ødelegger jeg med dette snopet.. Argh. men man trenger sikkert litt sukker også

[Gjest]

Frokost: Landgang som jeg laget meg hjemme, juice og litt vann

Så har jeg vært trøtt og ikke hatt matlyst

Middag: Fiskegrateng og revet gulrot

Kvelds: Skal lage strimlet svinekjøtt, masse gode oppskjærte grønnsaker og woksaus til sambo kommer hjem

[Anonym bruker]

*mmmmmmm* Kanelboller.....

[StoltMammaForFørsteGang]

Wow, skjønner at jeg spiser masse...

 

Frokost, ca kl 07:00: Frokostblanding med skummet melk + et lite glass appelsinjuice

 

Mellommåltid, ca kl. 10:00: Banan

 

Lunsj, ca kl. 12:00: Tre brødskiver med hvitost og paprika, et grønt eple og vann

 

Middag, ca kl. 16: Fiskepinner, potetmos og grønnsaker

Dessert: Appelsin og kiwi

 

Kveldsmat: Tenker det blir et knekkebrød eller to...

 

Jeg spiser omtrent så mye hver dag. Nokså sunt, men forholdsvis mye. Har en enorm appetitt og kunne spist mye mer - har akkurat greid å gå ned fra fire til tre brødskiver til lunsj. Sukk... Kiloene kommer, men jeg var helt slank fra før - så får jeg heller håpe de går lett av igjen.

 

 

 

[Gjest Lenchen]

Syns du spiser veldig fornufting jeg Fortsett med det!!

[Anonym bruker]

Frokost: 1 pizzastykke fra i går

 

Lunsj: 1 skolebolle

 

Middag: Pølse og potetmos

 

Kvelds: Brødskiver

[Athina']

Frokost: Kaffe

Mellom måltider: 1 banan og 1 eple og mer kaffe.

Lunsj: 2 knekkebrød med hvitost, 1 lite glass sjokkomelk.

Middag: Liten skål med risegrynsgrøt, 1 lite glass melk

Kveldsmat: ikkeno for jeg er så mett at jeg holder på å daue blææææh! :-(

 

Og dette er MYE mat for meg.

[tudeluuu]

hm.. hørtes ut som en drømmedag hva matinntak gjelder!! Jeg derimot blir bare kvalm av å spise bare søte ting eller fastfood, så må proppe i meg litt normal mat!

 

Har spist:

4 små skiver med kalkunpålegg og kyllingpostei

1 kanelbolle

1 eple

1 nektarin

8 drops (lakris salmiakk namnam)

1 stor skål med boccoli og blomkålsuppe

4 små skiver med hvitløksbrød

 

og nå er jeg sulten igjen!! er det mulig etter så myye mat!

[Bdancer]

hehe... prøv å ikke tenk på alt du spiser som du ikke burde spise... prøv å heller legge til noe sunt i tillegg:)

Javel så klarte du ikke å motstå de kanelbollene, men hva med å spise en banan i tillegg for å få i litt næringsstoffer?

[hunnybunn¤fødeklar¤]

frokost: to grovbrødskiver med servelat og majones +to store glass melk

 

Lunch: et horn på kafè og litt brus

 

middag: fårikål og potet

m/litt brus og krydderkake til ettermiddagskaffen

 

kvelds: to grovbrødskiver med leverpostei og rødbeter og et stort glass melk + et eple.

 

+ sikkert litt sjokolade før leggetid

[Anonym bruker]

Siden første innlegg har jeg spist kylling-fajitas, 1 pose lacerol salmiak, 5 salinas med smøreost, 3 colabokser... En skammens dag!

I morra er det skjerpings! Pleier å være flink med frukt og grønnsaker men...

 

HI

[camosilla]

frokost: en skive med baconost ett glass eplejuice

 

lunch: salat og en skive + yoghurt og en kopp te

 

middag: grillet torsk med potet, saus og erter og ett glass vann

 

ellers drikker jeg litt kaffe + vann og litt frukt i løpet av dagen

[Gjest]

Jeg tror kanskje jeg tar innersvingen på en god del av dere i dag

 

Frokost: et halvt lyst rundstykke med hvitost + ett ostesmørbrød. Solo å drikke (fysjom! Dette er absolutt ikke dagligdags for meg, bare så det er sagt!)

 

Lunsjen utgikk da jeg sov til kl 1200 etter en natt med heller lite søvn

 

Middag/kvelds(har holdt det gående siden middagstid omtrentlig..): Natchos - stappmett, deretter sikkert et halvt kilo smågodt og nå ble nettopp kaken servert; daimkake (NAM!). Til dette har jeg drukket cola light + massevis av vann.

 

Men nå må det sies at dette ikke er heeelt representativt, siden jeg har bursdag i dag Må skeie litt ut da!

[Anonym bruker]

Frokost: 2 brødskiver med leverpostei og skummet melk

Lunsj: Salat+ en brødskive med brunost og vann

mellommåltid: Eple og banan

Middag: Fiskesuppe og vann

Kvelds: 2 brødskiver med leverpostei og skummet melk

 

og litt twist innimellom;)

[Anonym bruker]

Frokost: to skiver med makrell i tomat (en hel boks.....)

Middag: to pannekaker og en skål ertesuppe

Kvelds: to skiver med tubeost og kjøttpålegg.

Men nå er jeg så sulten at det blir mer mat før bingen...

 

En vanlig dag: Frokost: alt for mye med noe søtt på.

Lunsj: rester etter jenta mi og tre brødskiver med alt for mye på...

Middag: Alt for mye av hva som helst..

Kvelds: sjokkis og snop...

Sånn føles det hvertfall som... Kan spise fire skiver til et måltid. Det er tre skiver mer enn vanlig,det...

Er i uke 28, har gått opp 7 kg:-(