Vitaminet "Gravid" fra apoteket

[Skrekkblanda fryd *mamma*]

Er det noen som tar dette? Eller lignende? Nå tar jeg bare vanlig Møllers alt-i-ett, pluss folsyre og 1000mg omega-3. Det blir jo 1500mg omega-3 hver dag, og 600microgram folsyre. Er det for mye? Noen tips til en tablett for er spesielt tilpasset gravide og som ikke er så dyr som den på apoteket? Hvor lenge skal jeg ta disse?

[orkidee*]

Hvis du leser på innlegget som heter:

"side 1 råd tips og....... for nye bim´ere"

så står det masse nyttig der båre innen vitaminer og annet..

 

Lykke til.

 

Hilsen

 

 

[Skrekkblanda fryd *mamma*]

Takk!

 

[Venter på 3_de spire]

Det er i hvertfall for mye folsyre. Skal ha 400mg daglig.

 

Jeg tar en omega3 m/ folsyre hver dag, har kjøpt på apoteket. Complete tror jeg.

 

Lykke til!

[¤¤angelina¤¤]

Jeg tar vitaminet gravid + rene omega-3 kapsler. Ok det vel? Hørtes jo enklere ut med omega 3 med folsyre, men jeg får spise opp det jeg har kjøpt i alle fall.

[2 søte små gutter]

Folsyre er et vannløselig vitamin, og det går derfor ikke an å ta for mye. 400 mcg er anbefalt som minimum.

 

Omega 3 er heller ikke farlig i seg selv, det er vitaminene A og D som finnes i dem som kan gi forgiftning i for store doser.