Noen som har oppskrift på en GOD smoohtie?

[Helnøtt med spire:)]

(skrives det slik tro?) uansett, og fremgangsmåte:)

[Helnøtt med spire:)]

Og en ting til. Aldri smakt dette jeg. Er det virkelig godt?

[Nurse80]

Min favoritt-smoothie: 2 porsjon=5dl

10-15 frosne jordbær

1 banan (kan fryses om du vil)

1 ananasring, fersk

Tilsett juice til passe konsistens, appelsinjuice eller ananasjuice, ca 2 dl.

 

Liker best juicebaserte smoothie, nam!!!!!!!!

[Skravlemamman]

jordbæryoghurt, banan og frosne jordbær.....nam...nam.....