Hvorfor funker det sånn? Kroppen min er helt fjern!

[*bolla pinnsvin*]

Det hender jo fra tid til annen at kiloene...ehrm...kryper på og da vil man jo gjerne ha dem av igjen. Etter noen sånne runder med å gå ned 3-5 kg, med dertil periodevise laaange sprekker med usunn mat har jeg funnet ut følgende:

 

- bare sunn mat = ingen kilo ned

- bare usunn mat i en kort periode = ingen kilo opp

- bare usunn mat i en lengre periode = noen kilo opp

- litt sunn mat og litt usunn mat + godis = noen kilo ned...?

 

Altså funker det ikke å spise bare sunt, men så snart jeg slenger på litt pizza og en pose snop, så renner kiloene av. Merkelige greier...

[Gjest]

Det første som slo meg, var at når du da spiser sunn mat og ikke går ned, så spiser du antageligvis for lite slik at kroppen går i sparebluss ?

[*bolla pinnsvin*]

Helt sikkert, men det er liksom grenser for hvor mange gulrøtter jeg klarer å presse inn i løpet av en dag. Er så vanskelig å finne skikkelig sunn mat som man kan spise i mengder uten å bli lei, synes jeg.

[Gjest Ultemecia&Mikrovampyren]

Vet du. min er også helt syk

 

spiser jeg superusunt i en periode går jeg ned masse. men spiser jeg sunt så blir det mer og mer