Bekkenløsning lenge etter fødsel?

[*WinnieThePooh*]

Gutten min er nå litt over 2 mnd. Bekkenløsningen ble værre etter fødsel, mye værre, men jeg har i alle fall kastet krykkene. Noen som har gått lenge etter fødsel med bekkenløsning? Hvor lang tid tok det før det ble som normalt igjen? Hva type behandling/trening hjalp mest?

 

Er så redd for at kroppen ikke skal bli som før, og at jeg må slite med dette i mange år...

 

 

Hilsen

[Gjest]

Har fortsatt skranglete bekken 16 mnd etter fødsel :-S

[Bella Donna]

17 mnd etter fødsel er jeg brukbar, om jeg tar mine forhåndsregler. Har kommet meg ned på lave sko, unngår å gå lange turer alene med barnevogn, løfte tungt osv.

Fikk fysioterapi en stund, men synes ikke det hjalp meg noe særlig.