Noen som har fulgt en diett eller noe i samråd med lege e.l?

[Anonym bruker]

Tror jeg kunne tenkt meg å spørre om samtale med ernæringsrådgiver eller noe i den dur. Ønsker å kunne gå ned (om mulig) mens jeg går gravid, men uten å ta noen kræsj diett. Ta det pent og pyntelig, sunt og næringsrikt, men kalorifattig nok til at jeg kan gå ned uten at babyen tar skade.

 

Ønsker å gjøre dette i forbindelse med vanngym og svømming.

 

Har vært plaget med bekkenløsning og kjenner at denne er på vei nå så hadde vært greit å sette i gang snarest.

 

Om noen av dere har erfaringer vil jeg gjerne høre fra dere!!

 

Forresten er jeg vel ca 163 høy og ca 110 kg (uff det er trasig å se det svart på hvitt gitt..........!)

 

Så her er jeg vel nok en Anonym tror jeg.....

 

[Suss@ med 3 gutter]

jeg har gått på grete roede mens jeg er gravid:), snakket med legen og det var ok,det er jo mere en livsstil forrandring enn en slankekur.

spiser ofte variert og veldig sundt:)

jeg hr gått ned 5 kilo,(ikke så mye egentlig.Men nok når man er gravid:))

jeg er i uke 19 forresten:)

[Gjest Ut på tur]

Jeg har gått GR uten å være gravid og det er mye mat så jeg tror det også vil fungere bra sammen med en graviditet, men jeg vill helt klart snakket med legen min ...