Ekstremt treg mage - gode råd?

[MamaMia76]

De siste 2 ukene har jeg kun kommet på do ved hjelp av svisker - mange svisker. Men det er jo fullt av sukker, og jeg begynner å bli lei. Hvis jeg ikke spiser de går jeg noen dager uten å komme på do - og så får jeg forstoppelse. Har kjøt lactulose i dag, men det skal man vel heller ikke ta så lenge.

 

Er magen slik gjennom hele gravidieteten? Noen som har gode råd?

[rosemor*endelig*mamma*igjen]

Hei,

min erfaring er at det er veldig viktig å drikke mye vann. Gjerne 2 liter om dagen, det setter magen i sving.

Ellers har jeg god erfaring med VI- SIBLIN. Det er et naturpreparat, pulver av skallet fra noen frø e.l. som man blander ut i vann eller yoghurt 2 ganger per dag. Det virker kjempebra på meg. Fås kjøpt på apoteket.

[Solstrålen80 *gutt og jente*]

biola drikkeyoghurt. sånn småbokser.

[ennaH]

Det vanlige er at magen blir treigere og treigere jo mer gravid man er. Det første du må sørge for, er å drikke nok vann. To liter holder ikke, sier min jordmor til meg. Minst tre-fire liter må til daglig.

Fiber bidrar til å holde tarmen i gang. Det er mye fiber i havrekli og linfrø(hell på frokostblandinga) og gulrøtter.

 

Det er helt uproblematisk å bruke Lactulose over et lengre tidsrom. Både det og Duphalac, et tilsvarende preparat, virker slik at de binder vann i tarmen. De er helt ufarlige å spise for gravide.

[semma]

Spis en kiwi-frukt eller en halv grape-frukt før frokost (gjerne fullkorns-frokostblanding, som f.eks grøt, Weetabix, Fitness etc blandet med Biola). Drikk som de andre her sier så mye vann du orker gjennom dagen, men trapp ned etter middag..så du får sove i fred... Te fungerer også fint på meg og så drikker jeg 30 ml AloeVera juice hver morgen før frokost. Superbra for mage/tarm!

[Anonym bruker]

Masse fiber!

Masse væske!

Og prøv loppe- frø som du får kjøpt på apoteket, og bland ut i yoghurt.. 100% naturlig avføringsmiddel!

Lykke til!

[Anonym bruker]

Ehh- og loppefrø er ikke noe som er fra lopper altså. det heter det fordi det likner! hehe, bare for sikkerhets skyld.. Det funker som fjell!

[vil-ha-en-baby =)]

Drikk ett glass med kokt vann før frokost, det hjelper hvertfall min gravide venninne =)

[dolly29]

Du kan ta lactoluse for det ødelegge ikke de peristaliske bevegelsene i tarmen har jeg forstått. Det tar jeg, men ikke noe godt. Høres fornuftig ut med varm vann før mat ja!

[Athene75]

Ikke noe problem å bruke levolac, lactulose eller dulphalac over tid

[Gjest]

Jeg har også fått kjempetreig mage. går flere dager mellom hver gang. Men holder det gående med Vi-Siblin i et glass med Biola. Og får kanskje prøve å drikke enda mer ... er nok ikke over to liter om dagen.

Er 10+1.