Gå til innhold

tips?!


_Juni04_ned ny spire

Anbefalte innlegg

Skrevet

noen som har noen gode råd og tips for å gå ned, snart endt svangerskap her, vil gjerne nå ned litt etterpå!!

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Drikk mye vann! Gjerne ett stort glass før hvert måltid, for da blir du fortere mett. Gå masse og lange turer med den lille. Det er bare sunt for dere begge.

Spis generelt sunn mat, men ikke vær redd for å skeie ut innimellom.

Det har man bare godt av!

Skrevet

Jeg gikk ned over 30 kg med Libra

 

 

Skrevet

30 kilo her og, har spist normalt men trent tre eller fire ganger i uka. (fire måneder)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...