kaffe??

[Stolt mamma=)]

Er det greit å drikke kaffe?

[Labambie]

www.matportalen.no

mener det er inntil 4 kopper om dagen ell no.

[dolly29]

jeg er gravid med prøverørbeh. og fikk beskjed fra sykehuset om 1-2 kopper kaffe er nok, det samme gjelder te og cola. Men har du prøvd koffeinfri kaffe? Jeg drikker det, da jeg er en av de såkalte kaffekjerringene...

[Kaisa75]

Slik har jeg forstaatt det: Man kan drikke 1 kopp kaffe, eller to kopper te, eller opp til 1 liter cola (noe som umulig kan vaere sunt...). For mye koffein kan foere til at man mister fosteret.... Saa ingen risiko verdt aa ta...

[Surremor nov 02 og mars 08]

Jeg har gått ned til bare en eller to kopper om dagen. Jeg er som regel en kaffelars til vanlig. Har tenkt litt på koffeinfri kaffe. Er det noen har som har prøvd koffeinfri og en som er like god som vanlig å anbefale?

[*3 prinsesser + 1 prins*anno74]

Hei. Har også hørt at 2-3 kopper kaffe om dagen ikke er skadelig. Jeg har mistet lysten heldigvis så trenger ikke tenke på det. Kunne gjerne ha hatt litt nå som jeg er så trøtt :-D

Jeg kjøpte koffein fri på kaffe butikken,nymalt. Den var fyldig og god.

Har hørt at den er bedre enn den du kjøper på dagligvarebutikken.

[TobiasFeb08+JulieOkt12]

I anbefalingene til helsedirektoratet står det 2 kopper kaffe, 4 kopper svart te eller 1 liter colabrus som max koffeininntak pr dag...

[Labambie]

Kaffe, te og cola

 

Noen næringsmidler inneholder relativt mye koffein. Det gjelder særlig kaffe, te, cola og såkalte energidrikker. Undersøkelser har vist at inntak av store mengder koffein hos gravide kan øke faren for spontanabort.

 

 

 

 

Gravide kan drikke kaffe, te og cola, men ikke mer enn

 

1 - 2 kopper kaffe per dag, eller

3 - 4 kopper te per dag, eller

1 liter cola, energidrikk eller annen koffeinholdig drikke per dag.

 

 

 

Hver av disse mengdene tilsvarer mellom 100 og 200 mg koffein per dag. Det betyr at gravide som drikker kaffe bør redusere inntaket av te og brus med koffein - og motsatt.

 

 

 

 

Vær også oppmerksom på at såkalte anti-cellulittkremer kan inneholde forholdsvis store mengder koffein som tas opp i kroppen. En innsmøring av halve hudoverflaten kan tilsvare 100 mg koffein. Ved bruk av slik hudkrem bør derfor inntaket av kaffe, te og cola reduseres.

 

 

 

DIREKTE FRA MATPORTALEN.

[Anonym bruker]

Litt kaffe er ok, men ikke for mye.

 

Litt seinere i svangerskapet (eller kanskje allerede for noen?) kan litt koffein være fint fordi mange får litt vanskeligheter med å "gjøre sitt". He he:)