Urolige ben

[Moony]

 

Har hatt det i liten grad til nå, så ikke tenkt så mye over det. Men natt til mandag våknet jeg og det var ille. Kunne ikke skjønne hva det kom av, men siden jeg frøs litt i tillegg tok jeg på meg en joggebukse og tykke sokker før jeg la meg igjen. Da fikk jeg sove.

 

Nevnte det for venninnen min idag. Og hun kunne fortelle meg at det var langt fra uvanlig når man var gravid.

 

Fant en bra beskrivelse på nett:

 

kribling med påfølgende uimotståelig behov for bevegelse – samt smerter og ubehag. Mange beskriver den ubehagelige og vonde kriblingen som en maurende følelse i leggene når de er i hvile, særlig om kvelden og natten. De må opp og røre på seg, ofte vandrer de hvileløst omkring fordi det gir en nesten øyeblikkelig lindring, eller de blir liggende i sengen og vri og gni seg og har det vondt. Ubehaget er vanligvis større enn smertene.

 

 

Tenkte bare å nevne det tilfelle noen har opplevd det samme og lurt på hva det var. Jeg er tydligvis helt blank når det kommer til graviditetssymptomer

 

[Maigullet]

Det kan være mangel på magnesium. Mange blir godt hjulpet av å spise banan, hvor enkelt det enn høres ut... Magnesium tabletter fungerer vel også

[kløver]

Jeg kjenner en mild form for dette når jeg har ligget for lenge på sofaen om kvelden. Men ikke sånn at det er smerte, bare kribling med trang til å røre på meg...

[Nyttårsgull i den store magen]

Jeg har også dette i mild grad.

Av og til når jeg har lagt meg kjennes det ut som om det kiler litt ubehagelig i beina og jeg bare må 'sprelle' litt.

 

Noen andre som liker ekstra godt varme nå når de er gravide forresten?

Jeg har aldri sovet med pledd, men nå kan jeg ikke sove uten! :-)

[ohayoo]

akkurat samme følelse som Maya, det hjelper å sprelle litt... Synes ikke bananer er noe spesielt godt for tiden... men det er kanskje verdt et forsøk likevel

 

Trenger ikke ekstra varme i sengen, men det er ganske deilig å sove litt på sofaen med pledd på før jeg går og legger meg (til min manns frustrasjon: "Hvorfor går du ikke og legger deg i stedet???" ;o)

Skylder på at jeg har lært det av moren min, hun har alltid vært sånn at "hun bare måååå sove litt på sofaen først, før hun orker å gå opp trappen og legge seg"...

 

Hva med halsbrann forresten? Trodde det var noe som kom på slutten av svangerskapet bare jeg, men driver og finner ut at det nok ikke kan være sånn... Har dere opplevd det allerede?

[nungo]

Jeg var ganske plaget av dette i sist svangerskap fra omkring uke 20. Fikk atpåtill kramper i bennet om natten - skikkelig ubehagelig. Jeg har ikke prøvet med bananer, men detbruker å hjelpe å smøre leggene med beroligende krem; f.eks. Tigerbalsam eller annet med menthol el.l. Det liksom bedøver kriblingen slik at det går an å sove.

[winsome]

Et VELDIG godt tips som fungerer for urolige ben: Knytt en ulltråd rundt foten din...begge beina!der som du pleier å ha fotlenken! Ha den på deg hele tiden!! Det fungerer!! men det er veldig viktig at du bruker ull altså

Men som eg sa,det fungerer!!!

[mor til to prinsesser]

Før hadde jeg bare dette nå og da, men de siste mnd har jeg hatt det stort sett hver kveld. (utrolig irriterende) Det eneste som hjelper for meg er å sette føttene i kaldt vann en stund.

[Josefine81]

Bitene faller sakte men sikkert på plass...hele tiden dukker det opp nye svar på ting jeg lurer på.

Jeg er i uke 13 og har vært plaget de siste ukene med utrolig mye kribling i bena. Har følt for å løpe maraton i håp om at deet skulle gi seg:) I skrivende stund fordøyes det en banan. Takk for tipset!

[Moony]

Var hos legen på fredag og nevnte dette med urlige ben for henne. Hun trodde ikke det kom av noen mangler som f.eks magnesium. Hun mente at det kunne være små væskeansamlinger som begynte å komme i bena, og at jeg burde sitte med bena hevet den siste stunden før jeg la meg. Har ikke fått prøvd det enda, men mulig det virker