Dere som vil/har gått ned 15-20 kg ved hjelp av Reductil: er dere redde for hva som skjer når dere slutter på tablettene?

[Frk.Forvirret]

Det er jo alltid en risiko for å gå opp i vekt etter man har gått ned. Utfordringen er jo å holde seg nede...., men jeg håper at søtsuget skal bli borte og at jeg etter en stund på tablettene har fått så gode vaner at jeg ikke blir fristet til å snu på dem:-).

[Lotta78]

Nei,er ikke det:) Nå begynner det å nærme seg.. la oss se... 4 uker el no siden jeg slutta på tablettene og jeg bare fortsetter å gå ned. Men skal sies at jeg er veldig bevisst på hva jeg putter i munnen, og er opptatt av å holde meg i bevegelse. Dette er jo noe jeg har gjort hele tiden, for pillene er jo ikke det som gjør at en går ned i vekt. For meg var det et flott hjelpemiddel for å få motivasjonen jeg trengte for å endre kost- og aktivitetsvanene mine. Jeg akter aldri gå tilbake til de usunne vanene mine, jeg blir faktisk litt kvalm av å tenke på åssen jeg levde før. Men jeg er også klar over at dette nok er en livslang "kamp", og at i perioder vil jeg gå litt opp i vekt, samtidig som jeg til andre tider vil gå ned litt. Men jeg skal aldri tillate meg selv å forfalle slik som jeg hadde da jeg startet å ta tablettene i januar 07. ( Kan jo nevne at jeg har gått ned ca 24 kg nå, fra 83 til 59 på 6,5 mnd, har enda ikke nådd målet som er ca 55 kg. Men satser på at målet nåes i løpet av august.)

 

Lykke til!

 

[Frk.Forvirret]

Så flink du er! Håper jeg blir like flink som deg. Målet er fra 71 kg og ned til 53.

[Frk.Forvirret]

Forresten: har du lyst til å gi et eksempel på hvordan du levde før? Jeg kan glatt spise 4 kvikk-lunsj, en pose Sombreros, en pakke med Biler, en is og selvfølgelig mat i tillegg. Liker godt Mc Donalds og liknende, men det finnes heldigvis ikke i byen jeg bor i!

[Gjest]

Har nå vært på ferie i Danmark med familien i Legoland, valgte og ikke ta noe reductil før ferien og under ferien,(har ikke tatt pille på 10dager) spiste og koset oss myyyye under turen, gikk crêpes med softis, sukkerspinn, buffe to ganger om dagen og kansje ikke den suneste lunsjen. Veide meg i dag og hadde bare gått opp 400gr, godt fornøyd med det, er ikke så moro og å begynne å ta av de kg som enn alerede egentlig har slanket bort. Jeg har forøvrig mensen for øyeblikket, så jeg veit ikke om de 400gr er mesen eller matinntaket.

Så jeg er ikke så veldig engstlig for hvordan det skal gå når jeg er i mål nei. Jeg er mye mere fysisk aktiv nå, trener minst 4ganger i uka og spiser godt men fornuftig til vanlig. Det jeg har tenkt hele veien på reductil, er at det jeg gjør nå og spiser nå er ikke noe for en liten stund, men en livstill omleging og det har hjulpet meg veldig.