Lav glukose-toleranse

[~Roskva~]

Isj.

 

Hadde litt sukker i urinen første gang jeg var til kontroll, så i går var jeg tilbake og tok en glukose-belastningstest.

 

Prøvesvaret indikerte at jeg ikke har diabetes (heldigvis!!!!), men blodsukkeret var allikevel litt for høyt. Sannsynligvis fordi jeg er overvektig.

 

Dermed: INGEN mer snop på meg denne graviditeten, og så må jeg være litt nøye med hvilken frukt jeg spiser, og hvor mye.

 

Jaja, jeg får benytte anledningen til å legge om vanene mine, da - jeg vet jeg kan, hvis jeg bare har god nok grunn. Og dette bør jo kvalifisere som god nok grunn...

 

Er det noen som vet om en oversikt over hvor mye sukker det er i forskjellige typer frukt???

[~Roskva~]

Hah, jeg fant en side selv, jeg...

 

Her er linken, hvis noen andre er interessert:

 

http://www.thefruitpages.com/contents.shtml

[Anonym bruker]

eller gå inn her så finnes mye fin informasjon

 

http://www.diabetesinfo.no/website/content/living-with-diabetes/living-with-type-1/food_and_health.aspx

 

 

jeg har og tatt denne testen, og mitt er også litt forhøyt. Men ikke noe fare enda, men lurt å være forsiktig. Jeg spiser mye knekkebrød, grov grovt brød, grønsaker og rent kjøtt. Prøver å holde meg unna slik som brunost, syltetøy, youghurt, frukt som epler banan druer, pasta, ris og poteter. Men selvsagt klarer man ikke dette hverdag. Men istede for 1 eple så kan jeg ta ett halvt. en halv potet ol.

Jeg har fått meg ett blodsukker måleapparat, så jeg måler meg hver dag. Så langt så ligger det greit, men treng ikke gå høyere.