Hvordan er deres leggerutiner?

[Anonym bruker]

Min samoers datter på 7 har ADHD. Kveldene er et mareritt. Lurer på om noen med erfaring kan gi oss litt råd? Hun legger seg rundt halv åtte- åtte, men raser, hyler, gråter og står opp igjen gang på gang. Vår baby blir vekket mye av henne. Hun sovner ca halv ett (!) på nattestid, og da er vi så slitne at jeg gråter. Samboeren leser til henne når hun legger seg, men roer seg ikke fordi. Noen som kan gi oss noen råd?

 

Fortvilet stemor

[Lektor Doppler med tillegg]

Legging har vært et helvete. Men nå har han fått melatonin av legen på BUP og sovner lett. Kan dere ikke høre om dere kan få prøve? Det er ikke en sovemedisin, det er det hormonet som gjør at man blir trøtt når det blir mørkt. Flygere har brukt dette mot jetlag i mange år. Barn som går på medisiner blir ofte litt søvnforvirra fikk vi beskjed om.

[Gjest]

Vi hadde akkurat det samme tidligere med guttungen her, helt til han startet på MELATONIN. Har fungert veldig bra!!! Det er ikke sovemedisin men en hjelp til innsovning som skal tas 1/2 time før leggetid. Min sønn raserte hele rommet i mange timer nettopp fordi han forbandt legging med MANGE timer i sengen før han klarte å sovne. Nå er det slutt og han er rolig når han legger seg. Melatonin selges fritt i butikker i både USA og Tyskland. Ikke vanedannende eller farlig.

Mange som jobber nattevakter bruker dette for å sovne raskt når de kommer fra jobb.

Du får det ikke på blå resept, må ha legevedtak og resept.

[Lektor Doppler med tillegg]

Siste setningen min ble litt uklar her, barn som bruker ritalin eller conserta mente jeg da seff.

[Hartosønner]

Har to sønner med ADHD. Den elste går på Stattera der er det ingen søvnproblemer leggingen går greit. Min yngste sønn har problemer med innsovning. Som gjør at han er stup trøtt om morgenen. Men lys våken om helgen. melatonin har vi prøvd men det virker merklig nok kun dag om uken så vi bruker det natt til Mandag for å få han inn i riktig søvnmøster. For å ungå krangel så er vi liberal på leggetid, han sovner uansett ikke tidligere så han må være i seng til samme tid som hans 13 år gamle storebror klokken 23 på hverdager. Han får lov til å lese på senga og det gjør han sovner sann sirka klokken 24.00 men morgene er et helvet vekkes 07.15

[Hartosønner]

Har dere vurdert kveldsbad mange barn blir trøtte av bad