Psykisk...

[Anonym bruker]

Jeg synes jeg har litt vondt i puppene og ene puppen er litt vanskelig å tømme helt... Kan dette komme av at jeg har det skikkelig tøft psykisk? Har en forferdelig familiesituasjon gående...

[Labbetøs]

Ja, det kan ha en sammenheng. Når man stresser eller bekymrer seg produserer kroppen adrenalin som hemmer utdrivningen. En vanskelig situasjon hjemme kan altså gjøre det vanskeligere å få tømt brystet.

Prøv å kobel ut og slapp helt av når du setter deg for å amme/pumpe.

Har du spayen? Hvis ikke kan du be legen om resept på den.

[Anonym bruker]

Nei, har ikke den sprayen, men det hørtes lurt ut.

[Labbetøs]

Det er en nesespray som tilfører kroppen de samme hormonene som den produserer naturlig. Det hjelper utdrivningen. Spør hos legen så får du resept.

[blond]

Å slappe av kan hjelpe og holde brystene varme, gjerne ha oppvarmede håndlær/kluter over brystene når du ammer og masser samtidig.

 

Har du noen å prate med om det vanskelige som skjer i familien?