slanke meg u/graviditet?

[grisungen]

Har slitt med depresjon i lang tid,og la derfor på meg rundt 15 kg rett för jeg ble gravid som resultat av overspising. Nå er jeg 22 uker på vei og lagt på meg ytterlige 7 kg. At jeg legger på meg pga snuppa i magen er helt ok,men skulle gjerne blitt kvitt litt av det jeg la på meg för. Kan jeg slanke meg litt tror dere?

[TurangaLeela]

Nei, ikke slank deg.....!!!!

Men spis sunt, fiberrikt,masse frukt og grønt, 5 små måltider til dagen og drikk 2 liter vann til dagen.

Kutt ut alt snop, søtt og mat med umettet fett.

 

Hvis du får lyst på noe godt spis sjokolade med 70%kakao, nøtter, tørket frukt.