Søvnløs

[Mor til Martin]

Noen tips?

 

Har aldri hatt problemer med å sove, er stort sett nok å legge seg ned, og vipps, og våkner ikke før vekeklokken ringer, men nå...

 

Får ikke sove når jeg legger meg, i natt ble klokken over 2. Har ferie, og kunne sove lenge, men våknet klokken 8. Og dette er ikke den første natten.

 

Vet det blir mindre REM søvn når en er gravid,og skal ikke se bort fra at det er noen ekstra tanker som svirrer rundt. Noen tips? Dette kan bli lange 9 mnd.