Til dere som går til fysioterapi pga bekkenløsning....

[mother to be :)]

Hvilken behandling får dere hos fysioterapauten? Hva gjøres?

[Tpop]

Sykler i 10 min de dagene jeg orker også gjør jeg et par øvelser for bekkenet. Også får jeg massasje i korsryggen og oppover:)

[Sommerfugl78]

Får trykk/ massasje i korsryggen og nedover bekkenet. Og så ligger jeg på rygg med føttene heist opp, kniper og løfter opp kroppen (skuldrene og hodet nedpå benken).