Kan kan ikke ta tran og folsyre sammen?

[Gjest]

Leste dette i et innlegg her inne:

Tran skal ikke tas sammen med folsyre i hvertfall!

 

Jeg tar tran og folsyre. Noen som vet hvorfor?

[Gjest]

En liiiten skriveleif i overskrifta der :-)

[Gjest]

Har jeg aldri hørt - både tran og folsyre er jo viktig å få i seg..

[amy_de]

Jeg tar både tran og folsyre, men tror ikke man skal ta tran sammen med kosttilskuddet "gravid" da det er a og d vitaminer i begge, og det ikke er lurt å få i seg for mye av disse.

[Erisa*]

Tran og folsyre går bra sammen, men ikke tran og multivitaminer som inneholder A og D vitamin. Hvis man tar multivitaminer kan det være lurt å ta omega-3 tilskudd i tillegg.

[Kvitrebekk]

Begge deler anbefales. Siden det er A og D vitaminer i Gravid tar jeg Omega 3 kapsler ved siden av som ikke inneholder disse. Spør på apoteket så får du riktige produkter :-)

[Gjest]

Hei! Kjøpte en pakke på apoteket idag som hette "Complete folat og omega-3", er bare en tablett men begge i den så det verker ju smart så slipper man tenke på og ta begge:).. Ikke var den så dyr heller

[M@mm@ Mi@]

Hei!

Titter inn her jeg, egentlig hører jeg til på 3 trimester, men..

Jeg har tatt tran og multivitamintabletter hele svangerskapet...både lege og jordmor sier dette er kjempebra! Tror ikke det er noen fare med andre ord..