Vondt i halebenet

[Anonym bruker]

Når jeg sitter så kjenner jeg vondt i halebenet, men ikke andre plasser enn der. Merker spes. hvis jeg har vært aktiv. Er 16 uker. er dette noe med bekkenet? Og bør jeg ta det med ro?

[Anonym bruker]

Hei.

Har også hatt vondt i halebeinet siden ca uke 20. Det har kommet når jeg har gått/sittet for lenge, og merkes best når jeg sitter. Jeg er nå i uke 37 og det har ikke blitt noe særlig verre, og jeg har ikke fått vondt andre plasser. Jeg har kjøpt meg MBT-sko og jeg klarer å gå lengre før jeg får smerter når jeg har disse på meg i forhold til "vanlige" sko. Jeg har funnet ut at sykling/spinning og lett styrketrening treningsformer som ikke gjør at jeg får vondt. Tror ikke du trenger å ta det med ro så lenge du ikke gjør ting som fører til at du får smerter. Hos meg har ihvertfall smertene forsvunnet når jeg har tatt det med ro et par dager. Det beste er nok å finne ut hva du tåler og å holde seg borte fra ting som gjør at du får vondt.

Lykke til!