SLANKEKLUBBEN UKE 23

[californiamama]

Da er det ny uke jenter;-)

 

Siden jeg bor i California, er det enda mange timer igjen til mandag her, så jeg kommer tilbake siden. (Skulle bare ta ansvar for å skrive inn mens Kruta er på ferie:-)

[californiamama]

Startet uke 16 med 60kg; mål:54kg

 

uke 17: 57,9kg (flying start)

uke 18: 57,8kg (ikke så veldig flying lenger:-)

uke 19: 57,3kg

uke 20: 57,3kg(hm.. står litt stille her...)

uke 21: 55,8kg:-)

uke22: 56,1 (to skritt fram og et tilbake...)

uke23: 55,7

 

-snart "back to normal"??:-)

 

flere som henger seg med? Og skulle det være nye som har lyst til å ta av et eller mange kilo her, så er det veldig god plass til flere i "klubben":-)

 

 

[Tiddelidu]

Startvekt: 63kg - idealvekt: 56kg - ned 7kg

Uke 2: 63.0kg

Uke 3: 62.4kg

Uke 4: 62.1kg

Uke 5: 61.4kg

Uke 6: 62.0kg

Uke 7: 61.9kg

Uke 8: 61.4kg

Uke 9: 60.8kg

Uke 10: 60.3kg

Uke 17: 60.0kg

Uke 18: 59.2kg

Uke 19: 59.4kg

Uke 20: 59.2kg

Uke 21: 58.4kg

Uke 22: 59.0kg

Uke 23: 58.4kg

 

Jaaa! Nærmer seg fælt nå altså! Kjenner jeg begynner å føle meg vel igjen, samboer`n skryter fælt også

 

Et par kg igjen, så =)

[Anonym bruker]

hei!hva gjør dere for å gå ned så mye?skulle gjerne hatt vekk ca 7kg...

[Tiddelidu]

Hmm.. Jeg gjør egentlig ikke så veldig mye. Går sakte ned, men det går rette veien. Går masse tur, ca 4 turer a 1-1.5timer i uka. Prøver å spise litt mindre. Generellt mer aktivitet og spise litt mindre enn da jeg hadde oksehunger under graviditeten.

[Snuppa's mamma]

Uke 1: 70 kg

Uke 2: 69,6

Uke 3: 69,3

Uke 4: 69,2

Uke 5: 69,2

Uke 6: 68,6

Uke 7: 67,4

Uke 8: 67,3

Uke 9: 67,5

Uke10: 67,4

Uke11: 66,1

Uke12: 66,4

Uke13: 66,2

Uke14: 65,8

Uke15: 65,6

Uke16: 65,3

Uke17: 64,2

Uke18: 64,2

Uke19: 63,5

Uke20: 63,4

Uke21: 63,0

Uke22: 62,8

Uke23: 63,0

Ooops, jaja får skjerpe meg igjen!! Men blir mye grillmat og kos når det er så fint vær!! Er flink til å finne unnskyldninger da hehe:o) Kos dere jenter og stå på:)

[Gjest]

Ja, d skjer ik strort her. Fader heller, hvorfor ikke?? Hat ik gjort noe annerledes.. Dette betyr da: Mindre godis i helgene og trening på helsestudio.. Grr...

Startvekt: uke 1: 79kg

Uke 23: 68,3kg

[californiamama]

dytter opp for kopiering

[Tiddelidu]

dytt