Hun nekter middag og vil helst bare ha søte ting. 2 år 1 mnd. Hva spiser deres i løpet av en dag?

[Anonym bruker]

Hei!

Syns det har blitt litt vanskelig med mat i det siste. Jenta mi har aldri vært særlig glad i brødmat, og nå er det så ille at hun bare slikker av pålegget, og lar skiva ligge. Grøtnekt er det også til en viss grad, pleier å gi henne kveldsgrøt.

Middag: Pirker borti, spiser bare litt av kjøttet/fisken, lar poteter/ris/pasta/grønnsaker ligge igjen.

Hun er glad i frukt, og helt gal etter banan. Må passe på å ikke gi henne for mye baban, kan lett bli for mye, og ikke plass til annen mat.

Føler at ksoten blir så utrolig ensidig for tda, mao. Andre som har det slik med ungene i denne alderen? Tips til å få opp interessen for annet enn banan og avslikket pålegg? ;-)

[Anonym bruker]

PS. Sorry for noen rare skrivefeil her...keyboardet trenger utskiftning...HI

[Expat]

Nå skal det sies at jeg har lest noen plass at banan er den eneste maten unntatt morsmelk som et menneske kan overleve utelukkende på... Vet ikke om det er rett da... Det er ihvertfall sunn mat!

 

Men, min jente er 26mnd nå. Hun har gått dramatisk ned i mengder i de siste ukene. Det som passer oppi en gammeldags kaffekopp (sånn liten) er generell mengde som aksepteres. Hun er helt klart en purist. Det vil si at hun spiser mat i sine enkle deler, om det er et rundstykke alene, og da kaviar med skje Hun får derfor maten servert i prioritert rekkefølge, det være seg grønnsaksblanding først, så potet eller pasta og så kjøtt/fisk.

Grøt har hun ikke spist på mer enn et år. Hun liker corflakes og slikt.

[CC_68]

Hei

 

Dette er kanskje helt på siden av problemstillingen, men man vet aldri hva som kan være nyttig.

 

Det kan handle om kontroll, en 2 åring er veldig avansert i så henseende, og dersom mor nærmer seg bristepunktet av bekymring over minimal spising, ja så blir det jo til at det er det måltidene handler om for den lille engelen.

 

Isåfall kan det hjelpe og totalt ignorere hva og hvordan poden spiser, bare dekk til måltidene som vanlig, dere voksne spiser, snakker og koser dere, inkluderer også 2 åringen, men om-, hva-, og hvordan hun spiser er ett ikke tema. Hun tilbys og har tilgang på flere varierte måltider om dagen, i tillegg til frukt. Ikke noe godteri. Og hvis hun velger å kun slikke brødskiven 2 ganger om dagen, så er det helt greit. Ingen bydende kommentarer om "en bit til" eller "prøv å spis dette". Ingen kontroll-kamp om hvor lenge hun skal sitte, og om hun bruker fingrene eller gaffelen. Om hun spiser eller går fra bordet aksepteres med ett smil. (om enn med sammenbitte tenner..he he).

 

Med tanke på de som grøsser over å ikke skulle lære bordskikk, så husk på at mor og far må sitte å spise pent og fordragelig med hyggelig konversasjon. Eksempelets makt er mye sterkere enn formanende ord... så i en overgangs-fase er det helt ok og ignorere..

 

Hvis du nå stoler på at det ikke er noe fysisk i veien, så vil hun nok velge å prøve seg frem og spise mat, når hun ikke har noenting å vinne med hensyn til oppmerksomhet rundt maten av mor og far.

 

[Anonym bruker]

Lag nydelige sauser og server små porsjoner men bruk MASSE saus. Til f .eks medisterkaker eller kjøttpudding. Eller fløtepudding med masse hvit saus som er lagd fra bunnen av. Det funker hver gang her i alle fall.

[camilla^]

Mi eldste jente var det man kan kalle periodespiser da hun var lita. Startet da hun var 1,5. Når hun hadde en periode spiste hun ikke på fjorten dagen, maks en brødskive på denne tiden. Eneste som hjalp her i huset var å tilby, men ikke mase, stresse, prøve å få henen til å spise osv. La henne få gå fra bordet og leke på rommet sitt. Og ingen mat mellom måltidene. Selv ikke frukt.

Siden hun er veldig glad i mat, kan det jo være en idee å sette frem en skål med oppkuttet frukt hun liker. Sette den på bordet når dere skal spise middag, og si at dette er desserten når dere har spist ferdig. La barnet få bestemme litt hva hun vil ha av maten, og ikek gi stor posjon. Heller mindre enn du vil hun skal spise, for så å øke posjonene etterhvert som hun skjønner poenget. At det er frukt når en har spist middag.

Det går jo fint ann å gjøre ved frokost og andre måltider også. Magen blir mett på frukt også, og vet en at en får frukt når en vil så lar en gjærne være å spise middag osv.

 

Tok også med maten andre steder enn ved kjøkkenbordet. Tok med oss skiven og satt på trappen og så på soloppgangen, bilene som kjørte forbi. Det var litt mer spennende, og skivene begynte etterhvert å gli fortere ned.

 

Min mann har to barn, litt kresene er vel det en kan si. Eller de sier maten er æsj før de vet hva det er og har smakt. Så minsten på to begynte fort å herme. Så da måtte vi være litt "harde" og sette krav. Maten skal smakes på, før en kan si at en ikke liker. Liker en ikke er det greit, men da må en sitte ved bordet og vente til alle har spist opp før vi lager en brødskive. Det var kjedelig det, så nå er det sjelden noen av de sier at maten er æsj eller at de ikke liker. Selv om de sier de ikke liker, er maten som oftes spist opp når vi er ferdige og de har takket for maten og leker på rommet. Ser ikke noe poeng i at de skal sitte til alle er ferdige, men de må gå på rommet og leke for de andre som spiser skal få ha matro. Og en og annen dessert i ny og ned øker matlysten. Selv hvor lite og kjedelig det er. Får de vite tidligere på dagen at vi skal ha dessert, er de veldig raske med å spise opp middagen.

[Gjest poda]

Hei,

Vår jente har alltid vært småspist (ca en halv skive per måltid), og i perioder på opptil en måned av gangen, veldig uinteressert i mat. Hun er nå 2 år og 3 mndr. Vi sluttet med grøt ved 7 mndr (hun ville ikke ha, og har ikke villet smake engang siden), og hun er heller ikke spesielt brødglad, men frukt/grønt har alltid vært populært. Mange ganger så får hun bare pålegg-biter (kjøtt/ost) å spise med noen få brødbiter og grønnsaker ved siden av. Har erfart at "plukke-mat" er bedre enn å gi "vanlig" brødskive.

 

Småspisingen har vakt stor bekymring hos oss foreldre, sukk..., og vi har vært innom lege et par ganger for å sjekke blodprosent etc. Det har heldigvis ikke feilt henne noe, og hun har utviklet seg som hun skal. Er nok en lettvekter da - veier bare ca. 12 kg nå - ca. 89-90 cm lang.

 

Det jeg vil si er at sålenge hun virker frisk og rask, og utvikler seg greit, så tror jeg man må prøve å slappe av og tenke at det er normalt for noen barn å spise lite. Ofte når jenta vår har spist lite, så har det blitt til at vi har forsøkt å dytte på henne ekstra mat, og det tror jeg nok har lite for seg. Jeg har også til tider matet henne, istedenfor at hun spiste selv. Dette har vi snudd på, og hun spiser nå stort sett maten sin selv - både brød (jeg lager fortsatt småbiter) og middag. Vi har begynt å gi henne gaffel å spise med når det er klissete pålegg, og det funker bra.

Spiser hun lite, så aksepterer vi det. Ofte tar hun det igjen utover dagen - dog ikke alltid. Vår jente vil ikke ha sauser - i motsetning til svaret over her :-).

 

Det vi har lagt merke til, er at spise-nekten ofte henger sammen med nye tenner, og din jente er jo nettopp i alderen for nye jeksler. Vår jente holder på med sin siste 2-års jeksel nå, og har ila de siste 2-3 månedene vært veldig småspist. Sånn har det også vært ved de andre tannfrembruddene, så vi har vel vendt oss til det. Gleder meg til hun nå får en pause med tenner, og regner med at spisingen da tar seg opp igjen.

 

Håper det går seg til hos dere!