Pumping - hvordan få bedre resultat?

[Kaia25]

Jeg har en nyfødt baby, og har prøvd å pumpe meg et par ganger. Men det er stusslig resultat!! Bare noen få mililiter etter 15 min (som er anbefalt på pumpa). Virker som jeg har nok melk når hun ammer, men har noen tips til hvordan jeg kan få ut mer melk m pumping? Har elektronisk pumpe.

[hårsår]

Det beste resultatet får du dersom du har skikkelig spreng. Det varierer når på døgnet dette er, men etter min erfaring går det ihvertfall fortere og det blir mer dersom brystet er sprekkfullt.

[DiddiDaddi]

Jeg får mest melk ut hvis jenta mi ammer på ene siden, i tvillingstilling, mens jeg pumper på den andre puppen. Da kommer det fort og greit mye melk, ellers bruker jeg også å få dårlig resultat. Det kommer også mer melk tidlig på dagen enn på ettermiddag/kveld.