Et godt råd for en bedre hverdag for alle oss som sliter med bekkenet.

[Mammamor =)]

I dag gikk det et lys opp for meg da jeg så filmen "Bekkenløsning, kan det ramme meg?" Der fortalte en dame om sine opplevelser og erfaringer med bekkenløsning, og hun kom med følgende råd, som jeg VET jeg i hvertfall vil få god hjelp i fremover i svangerskapet.

 

Har man en "god dag" slik vi har innimellom, tenker vi ofte oi! i dag har jeg en god dag, da skal jeg bruke den fornuftig å se å få gjort litt husarbeid, og kasnkje få kommet seg ut på tur. Og neste dag er men like ille igjen. Det er nå rådet kommer. Ta det med ro, selv på gode dager, da får du nemlig kasnkej enda en god dag, kanskje tilogmed tre dager i strekk, en uke?

 

Jeg vet at nestegang jeg har en "god bekkendag" skal jeg være flink jente å ta det litt med ro likevel :-)

 

Håper dette hjelper flere enn meg

[buzzybie]

Ja det er heilt typisk å gjøre masse når man har en god dag..kjennner meg igjen der ja:)får bare svi for det senere..

 

[alov]

Godt råd! Prøver å etterleve etter beste evne. Ikke lang tid igjen nå, men satser på at mye ro nå før fødsel kanskje vil betale seg i raskere rekonevalesens etterpå? Det er jo lov å håpe! Lykke til!

[Anonym bruker]

Helt riktig, jeg prøver selv å leve etter denne reglen ,men er ikke alltid så lett når man er vant til å være i akivitet hele tiden.

 

Dette burde ligge på toppen hele tiden.

 

Ha en fin kveld!

 

 

 

 

 

[*RutIetutt*]

Lurt råd! Har gått på den smellen mange ganger selv..