Reductil jentene vår-sommer nytråd

[Gjest]

Synnes tråden begynnte å bli veldig lang, så jeg tok meg friheten å starte en ny.

 

Var ikke så moro å veie seg i dag, hadde ikke gått ned så veldig mye nei, 500gr og 11cm til sammens rundt magen, lårene og rumpa.

Det er virkelig bevisset på at reductil ikke gir oss noe gratis, jeg spiser ca 1100-1200 kcal om dagen, men har ikke trent siste uka for at jeg har vært syk, ser det grunnen til at ned gangen har vært så laber.

Men de ukene når jeg ligger på samme kcal og trener 3-4 ganger i uka har jeg klart å gå ned alt fra 1.5 til 2kg i uka, så reductil er ikke noe mirakle pille hvertfall, vi må jobbe og svette vi også. Så fra i morgen er turene til elexia tilbake på timeplanene min, har ingen unskyldning for ikke å trene nå, halsen er bra, febern er borte, og alle skole oppgaver er levert. Så back to reality again, styrke og fett forbrenning i morgen, spinning på mandag, onsdag og fredag, pluss all verdags trim igjen.

[Lektor Doppler med tillegg]

Ikke for å blande meg, men er ikke 1100 til 1200 litt lite mat? I gølge GR bør man alltid over 1300 og de fleste lander på 15-1600. Men det merker du selv egentlig. Dersom vekta stagnerer kan det være noe å tenke på.

 

Akkurat nå spiser jeg potetgull.. (ehm)

[Mamsen til Tille&Aurora]

Jeg må bare legge inn veiingen min. Har det som rituale på lørdager...er vel søndag nå da, men.. Det er viktig for motivasjonen min..

.Reductilstart: 25/4

Startvekt: 88,7 kg

Vekt i dag: 84,5kg

Høyde: 1,78

Mål: Først 78kg...så prøve 75 kg

Vekttap denne uke:0,6 kg

Vekttap siden reductilstart:4,2kg

 

Må bare innrømme at jeg synes det går litt trått nå, men vekta går jo sakte men sikkert ned.

Har gått ned mye på centimeter, kjekt når andre ser jeg har tatt av. Nå kommer jeg inn i flere av buksene mine.. Jippi !!!!!!!

 

 

[~¤PierC&Prinsessa¤~]

Laget en aldri så liten piczo side for oss jeg, så om det er noen som vil ''henge'' med inn der, send meg en pm for brukernavn og passord..

 

www.reductil-jentene.piczo.com

[2 nøster]

Heisann Sveisann jenter!

 

Atter en ny uke, hadde egentlig ikke så lyst å veie meg i dag. Innimellom så bare merker man på kroppen at det er noe på gang, hehe... Og det er mensen rett rundt hjørnet. Så det var ingen veeeldig stor overraskelse når jeg gikk på vekta i dag, den viste 85,6, dvs 400 gr ned..jadda..

 

Men jeg er fornøyd med det altså, holder på så mye vann atter ! !....

Så da blir det;

Forrige uke: 86 kg

Denne uke: 85,6 kg

Ned :400 gr

Totalt:6,9 kg...snaaaaaaaaaart 7kg...syns nå ikke det er for galt til å holdt på helt avslappet i ca halvannen mnd..hehe

 

Blir nok enda bedre neste uke;)

Dere da jenter?? Noe som skjer??

[Gjest]

Hei igjen du

 

Så bra nedgang, som du selv sier du kjenner noe er på gang i kroppen og det er nok forklaringen på at du ikke er helt fornøyd. Men husk kroppen slipper når den er selv klar for det.

 

Selv har jeg hadt ei knall uke med trening, føler for meg er ikke nedgangen det viktigste nå, men å bli i bedre fysiskform, kjenner jeg klarer mer og mer for vær gang, det er min rus nå.

Jeg trena på mandag, tirsdag og onsdag og i dag, spinning mandag og onsdag, og styrke tirsdag og i dag, så jeg føler at kroppen blir strammere og strammere for vær gang nå. Digg

 

veiedag i morgen og jeg er kjempe spent, kommer tilbake med rapport i morgen eller søndag.

 

Inger

[Mamsen til Tille&Aurora]

Reductilstart: 25/4

Startvekt: 88,7 kg

Vekt i dag: 83,5kg

Høyde: 1,78

Mål: Først 78kg...så prøve 75 kg

Vekttap denne uke:1 kg

Vekttap siden reductilstart:5,2kg

 

Jeg er så glad for at jeg klarte 1 kg denne uken:)

Har 5,5kg igjen til mitt første mål, nå er det ikke så uoppnåelig lenger...

Er fornøyd med å ha klart å tatt av såpass på 30 dager.

Hadde ikke klarte uten dere:)

[Gjest]

Kan bare si happy day i dag jeg altså, jeg ble kjempe glad nå på morgen kvisten.

Siden sist lørdag har jeg gått ned fra 102.6 til 101blank.........

og 6cm i mål.

Så nå er det 2kg til keg er på 2siffret tall, jeg er så glad så glad, men jeg svetter og trener for å få til det, men føler jeg får utrolig mye igjen for det. 22kg til jeg er i mål, og yea.

 

Ha ei kjempe fin pinse folkens, nå er jeg straks på vei til moss for en dags tur.

 

klem fra meg

[~¤PierC&Prinsessa¤~]

Så flott Inger!=) Da er vi nesten hakk i hel (hæl?)..hehe..

 

God Tur til Moss, får vinke om du ser meg ( er på pinseferie hos mor og co i Moss:P )

 

*klem*

[Gjest]

Jeg har klart det, jeg har klart det, jeg er på 2siffret tall, sitter og skjelver over hele kroppen. I glede men også litt uro, Gikk på badevekta med tasnker som; du må ikke bli for skuffet, kansje neste uke osv, men da tallet kom sprat tårene 2 siffret, det er det lenge siden jeg kan huske å ha sett nå. Merker målene er roet seg litt nå; -3cm rundt magen, - 1cm rundtlårene, resten er slik som sist uke.

Men jeg trener spinning og styrke, så kan være at det er blitt muskler, jeg er hvertfall kjempe happy i dag.

 

Vekt ved oppstart 110

Vekt i dag 99,5

Vekt mål 80 eller 75 vi får se

 

Klem fra Inger

[2 nøster]

ÅÅÅ, så flink du er !!

Gratulerer med to siffret, så skøy da!

Du er jo en racer i dette Hihi...

 

Jeg gikk ikke på vekta før i dag jeg, har jo egentlig veiedag på fredager- men jeg visste at jeg har hatt mye vann i kroppen, grunnet mensen.

Så da tenkte jeg at jeg venter til den er nesten ute av kroppen..heee...

I alle fall, 84,9...joda, ett nytt tall der og ...morro å se under 85...

Så da blir det:

Forrige Uke: 85,6

Denne uke: 84,9

Ned:0,7 kg

Totalt:7,6 kg...jaggu..begynner å ligne noe her..

 

To personer jeg ikke har sett siden jeg begynnte på Reductilen, og kosthold endringen, ble ganske så paffe. Lurte på hva jeg hadde gjort siden jeg hadde blitt så slank..haha....morro...Det skjedde t.o.m. på samme dag. Veldig skøy med litt tilbakemeldinger!!

 

 

Og jeg skal innrømme noe her; jeg har ikke trent på hvertfall en mnd..iii...men går allikevel ned. Itilleg når jeg hade mensen denne uka, så spiste jeg IS...Seriøst, masse fløteis...med sjokoladesaus på...*rødme* Og potetgull...uff...Reductilen stoppet ikke søt kicket så bra denne gangen...hehe...Så jeg er mer enn førnøyd med 0,7!

 

Men til deg Inger: Utrolig bra jobba!!!! Super stolt av deg vettu!!

[Gjest]

Jeg går nå jevnt ned en halvkilo i uka, det er veldig bra - sakte nok til at det kanskje holder...

Veid i dag: 92,5

Startvekt: 98,3

Startdato: 13.4

 

Så det lusker seg ned... men litt høy puls i dag, hvorfor det, da? Håper det er forbigående... Skal ned på åttitallet til sankthans, tenkte jeg, men det kan jo bli hardt..

[jåsjenta]

Reductilstart: 27/4

Startvekt:103,5 kg

Vekt i dag: 97,1 kg

Høyde: 1,78

Mål: 75 kg!

Vekttap siden reductilstart:6,4 kg:)

[Mamsen til Tille&Aurora]

Ja,ja..det måtte jo skje!

Har ikke gått ned noe denne uken!!!!!!!!!!!!!!

Er vel kommet til det stadie der jeg står stille en periode, men det er hardt for motivasjonen.

 

 

[2 nøster]

I dag er min orginelle veiedag, hehe... men jeg veide meg jo på mandag... jaja, så jeg forventet ikke det helt store..takk og lov

Vekt nå: 84,7 kg

Startvekt:92,5 kg

Ned: 7,8 kg..

 

Det går da nedover.

 

Var hos legen min i går til sjekk.. Har fått urinveisinfeksjon av alle ting, men den kuren jeg fikk kunne jeg ta med Reductil.. Hurra!

Blodtrykket var helt perfekt, og skal ikke tilbake føre august nå da. Legen min er kjempefornøyd med fremgangen, og det er jo sevfølgelig jeg og

 

Nyt sommervarmen da dere...klemmm

[jåsjenta]

Så har jeg vært på vekta igjen:)

 

Reductilstart: 27/4

Startvekt:103,5 kg

Vekt i dag: 96 kg

Høyde: 1,78

Mål: 75 kg!

Vekttap siden reductilstart: 7,5 kg:)

[Gjest]

Åååååå og grrrrrrr sier jeg bare i dag, hadde veiedag i dag og fikk mensen mensen i dag, hadde gått opp 200gr, blir litt lei meg da altså, hvertfall når jeg har vært å trent 3 ganger sist uke, og mat inntaket er helt normalt. så jeg veit at jeg egentlig ikke har lagt på meg, men synnes det er rart jeg ikke har gått ned noe mere. men har gått sammen 5cm siden sist uke.

[jåsjenta]

Tror det der er helt vanlig. Jeg gikk og opp 2-300 gr når jeg fikk mensen. Men etter ett par dager så hadde jeg gått ned like mye som ellers!

 

[Mamsen til Tille&Aurora]

Jeg har ikke lagt inn vekt mi på 2 uker, er nå på 3 uka med samme vekt:( ... Er fortsatt på 73,3..kg. Er vel kanskje 200gr lettere en for 3 uker siden..

Lurer på om jeg skal høre med legen min om å øke opp til 15mg eller om å få prøve Acomplia.. Noen som har hatt det slik som meg ????

Trenger litt støtte nå, motivasjonen er dalende...snufs.

[Mamsen til Tille&Aurora]

Ja,ja var vel ønskedrømmen som slo inn, er defintivt IKKE 73,3 men, 83,3 kg !!!!!!!!!!! Kan ikke skylde på ammetåken heller..

[-MtG-]

Hei dere!

 

Hva er kriteriene for at man kan få reductil? Og hvor mye koster det å bruke det?

Ser at dere ikke er sånn kjempeovervektige så kanskje det er mulighet for at jeg kan få sånn også

[jåsjenta]

Kriteriene for å få reductil er en bmi på over 30. eller 28 hvis du er ekstra utsatt for diabetes ol.

Blodtrykk og puls må være bra!

Ikke noe hjertefeil/sykdommer.

 

Det finnes i 10 og 15 mg.

10 mg koster 577,90 for 28 stk. (fra felleskatalogen)

15 mg koster 672,10 for 28 stk. (fra felleskatalogen)

Er 1 tabelett hver morgen.

[2 nøster]

Så flinke alle jentene har vært!!

 

Jeg har veie dag i da; den viste 83,6 kg.Hurra!!

Denne uken har jeg gått ned: 1,1 kg... (",) mere enn fornøyd, suuperfornøyd!

 

Da har jeg gått ned totalt: 8,9 kg...mangler baaaare 100 gr på å runde 9...sukk..kommer vel neste uke den da..hehe

 

Hvordan går det med dere i sommervarmen da??

 

 

 

[Gjest]

Gratulere så kjempe mye, ja neste uke er du på 9tallet, blir kjempe moro det.

 

gratulere igjen,

 

klem fra meg

[jåsjenta]

Hvordan går det med dere???

 

her går det unna ihvertfall:)

Ny oppdatering:

 

Reductilstart: 27/4

Startvekt:103,5 kg

Vekt i dag: 94.1 kg

Høyde: 1,78

Mål: 75 kg!

Vekttap siden reductilstart: 9.4 kg:))