Amming og hodepine.

[En liiiten til.]

Etter at jeg har begynt å amme har jeg hatt hodepine,prøver å drikke vann,føler ikke at det hjelper lenge,kan jo ikke drive å ta paracet i det uendelige.Må legge til at jeg har sluttet med koffeinholdig drikke pga. at den lille blir urolig på kveldene,har hørt at det faktisk kan være grunnen.?! Noen med råd til meg..

[Mamma`s lille venn + spire ;)]

Jeg syntes jeg drakk kjempemye, men d viste seg faktisk å være for lite fortsatt. Prøv å ta deg 1 kopp kaffe på dagen da. d kan jo faktisk være nok,

[Hoppetussa]

Det kan være andre faktorer, amming i seg selv skal ikke utløse hodepine. Får du drukket nok vann(i hvert fall to liter om dagen)? Spist nok? SIkkert lite søvn også? Der har du tre hovedsyndere. Prøv å få litt avlasntning og hvile!

[hårsår]

Jeg hadde en dundrende hodepine i mange måneder etter at jenta mi kom til verden. Husker min første kraftige hodeverk kom allerede rett etter fødselen, og jeg har aldri slitt med hodepine i hele mitt liv. Det har gitt seg nå, men kommer dersom jeg blir kjempesliten og trøtt. Tror det ga seg etter ca 5 mmd.

Du må passe på å få hvilt, spist sunt, ta eventuelt noe tilskudd, drikke ca 3 liter vann til dagen.