REDUCTIL START TIRSDAG 9.MAI 2007

[ღ2barnsmamma 09ღ]

*vekt, høyde

*bmi

*omkrets rundt lår, mage og hofter

*mål

[mammatilanas]

*vekt: 91,6

høyde: 166

*bmi :33

*omkrets rundt lår 67 cm

*mage : 112 cm (Stor mage)

*hofter:92 cm

*mål:Har som mål og gå ned 5 kg pr mnd og jeg håper vekta slutter 75 kg til slutt eller mindre.. :0)

 

 

[itsmybodyandillcryifiwantto]

Vekt: 83, 5

Høyde: 1,76

Bmi: 26.96

Hofter: 102

Midje: 95

Lår: 64

Fettprosent: 32

 

Idealvekt: 62 - 67 kilo.

Ønesket tidsramme: 25-30 uker.

 

Det skal nevnes at jeg bare tester reductil i første omgang, men samtidig gradvis endrer matvanene og begynner å trene aktivt igjen. Uansett om jeg fortsetter med reductil er det greit å ha et sted å loggføre seg, og startdatoen passet ganske godt! Melder meg også inn i vektklubb for å få bedre oversikt. Lykke til alle sammen!

 

 

[itsmybodyandillcryifiwantto]

Også droppet vi alle tegnene i det rare nicket =) Lagde meg et eget til dette, ønsker ikke å bruke mitt vanlige nick.

 

Vel, lykke til igjen! Håper vi blir noen som kan følge hverandre opp her!

[Dinaden]

Tirsdag 8.mai er det vel!!