Vitaminer!!

[jente08&jente2010<3]

Er fem uker på vei, lurer på om noen har begynt å spise en spesiell type vitaminer osv enda jeg?noen tips om hva som er bra?

[Cocco*med 2 små spirer*]

Jeg begynte med folat den dagen testen var posetiv. Det skal forbygge ryggmargsbrokk.

Ellers så har jeg tatt omega 3 jevnt og trutt mens jeg vetnet på å få en spire, det fortsetter jeg med.

Må også spise fisk en gang pr. uke har jeg funnet ut, det skal vistnok gi større sjans for høy iq hos barn. Utrolig hva man leser rundt omkring...

[♥Tuppa, Noah ;( Lillebror ♥]

ta tran med vitamin a-d og e...og folat(de 12 første ukene)..kan fortsette med folat om du vil da..

Men husk å ikke ta vitamintilskudd som inneholder det samme som tran..husk tran med omega3 fettsyrer..hei og lykke til=)

[Daisy :)]

ja har kjøpt slike gravid vitaminer, inneholder det vi trenger (uten o mega 3) slik at det blir bare en pille og ikke mange. Kjøpes på apoteket til ca 100 kr.

[jente08&jente2010<3]

ok....er det jeg tenkte på, om man kan ta vitaminer med det barnet trenger...slipper man å ta mye, men bare et tablett liksom:)

skal spør etter en sånn på apoteket jeg:)