Mmm ...gode oppskrifter for voksende mager

[surrekatrine]

Det kan nesten gå sport i det å lage sunn og god og delikat mat. Kanskje noen august mammaer vil dele sine oppskrifter/idèer her i denne tråden, til inspirasjon?

 

Middag i dag:

Kremet spinatsuppe med laksebiter, potetbiter og kokt egg oppi.

Evt. omelett/middagspai og baguett til.

Rik på jern, A-vit, omega-3. Godt for kløende allergi halser ;o)

[Legekjærringa]

Jeg bruker en del wok; fin måte å få i seg masse grønnsaker på.

Favoritt er vel teriaky-marinert kjøtt (ferdig i pakke), wok grønnsaksblanding (den med brokkoli) litt ferdigkokt ris, litt soyasaus og sursøt chillisaus. Freser kjøttet med litt løk. Nam nam

 

Veldig fin med kylling filet også! Fiks ferdig middag på "no-time".