Sol ute, sol inne (Sol-listen)

[Gjest]

Jeg behøver litt tilskudd av D-vitamin og har funnet ut at solarium kan hjelpe på det! Føler meg så fargeløs og "grå" at litt sol vil hjelpe! Det er selvsagt mulig å bruke selvbruningskrem, men da får du kun farge, ingen D-vitaminer.... et dyrere alternativ er spray-tan, men fargen varer ikke så lenge og det er nokså dyrt...

 

Har du massevis av tid er det selvsagt lurt å sette seg i solveggen! Men mangel på tid er noe de fleste av oss har, særlig i en stresset eksamenssituasjon og en hektisk vår. Tid til egenpleie er likevel lurt! Husk å begynn i det små, ikke sol deg for lenge av gangen! Bruk solbriller og soler du deg utendørs - husk for all del solfaktor! Ikke glem ørene eller leppene!

 

*Mandag*

 

*Tirsdag*

Bare Ine - solarium 15 minutter

 

*Onsdag*

 

*Torsdag*

 

*Fredag*

 

*Lørdag*

 

*Søndag*

[Nummer tre <3]

*Mandag*

 

*Tirsdag*

Bare Ine - solarium 15 minutter

 

*Onsdag*

inger:) - solarium 20 min

 

*Torsdag*

 

*Fredag*

 

*Lørdag*

 

*Søndag*

[Gjest]

*Mandag*

 

*Tirsdag*

Bare Ine - solarium 15 minutter

 

*Onsdag*

inger:) - solarium 20 min

 

*Torsdag*

Bare Ine - solarium 17 min

 

*Fredag*

 

*Lørdag*

 

*Søndag*