Hvor mye spiser dere som går på reductil i løpet av en dag?

[Bea-]

Og hva spiser dere ?

[2 nøster]

Lurer jeg også på! *Dytt*

[vinterkyss *gutt+jente+gutt*]

Spiser ca.:

 

Frokost: 2 knekkebrød eller skiver med en ost av en slag, og agurk på

Mellom måltid: Frukt

Lunch: 2 knekkebrød med et eller annet

Middag: Litt av diverse. Mest grønt

Kvelds: Frukt

 

Med dette daglige inntaket, og en liten gåtur om dagen, har jeg gått ned ca. 1,5 kg i uka

 

 

[gymsokk]

jeg spiser mye av det samme som vinterkyss...går mye i knekkebrød for å si det sånn...for det funker braaa for meg:) og ikke minst myyyyyye vann iløpet av en dag!!

[Twig]

egentlig 6 ganger daglig, men greier bare 4-5 av de..