trening!

[**chrissy-the sweetest thing**]

noen som vet når man kn begynne å trene magemusklene etter et ks?ikke det at jeg orker tanken på trening med det første (to uker siden jeg fødte)men jeg vil jo prøve å få magen strammere så fort som mulig.har også hørt at denne pølsa over snittet blir mer synlig hvis man starter for tidlig.

 

[Vestlending med to, snart tre?]

Syns å huske fysioterapeuten sa at det skulle gå 12 uker før man gjør situps og sånn type trening.

[Gjest]

jeg fikk beskjed om å vente med sit ups til det var gått 3mnd, men kunne gå turer før det!!