Vitaminer

[bruse]

Er 4+6 på vei. Tar tran og folat. Burde jeg ta multivitaminer i tillegg? Og kan jeg ta 750mg c-vitaminer? Pleide å ta det før, føler at jeg hangler mindre da, og har lest at c-vitaminer er de eneste(?) vitaminene kroppen klarer å skille ut det overskytende av, så da burde det vel gå greit?

[cecilie stolt mamma :)]

Jeg tok også tran og folat når jeg gikk gravid. Trengte ikke ta noe mer mente legen så lenge jeg hadde et sunt og variert kosthold. Men etter at jeg fikk min lille gull klump, fikk jeg beskjed av legen at jeg måtte ta multivitaminer + jerntabeletter. Så no tar jeg tran, multivitaminer og jerntabeletter.