hm....

[råååsa-med gutt og jente:)]

Jeg går på reductil 15 mg. Jeg spiser mye mindre og riktigere nå enn før. Jeg trener MYYE mer nå enn før. Men jeg skeier ut titt og ofte på matfronten. Men burde jeg ikke i teorien gått ned fordi om??

Jeg er jo mye mer aktiv og forrenner nok mye mer enn hva jeg spiser!!!

[gymsokk]

kommer vel helt ann på .... om man får i seg mindre kalorier enn man forbruker..skal man i teorien gå ned i vekt. derfor det er viktig å tenke på hva man får i seg om man vil gå ned i vekt. bare småting som ett skolebrød, eller en skikkelig kaloribombe av nå utskeielser kan være nok til at man ikke går ned....bare å bite tenna sammen å se om du klarer å holde deg unna så myye fy fy mat. men høres pussig ut siden du trener mere enn du gjorde før...? hvor lenge har du gått på dem?